الرجلةأوالبقلةوفوايدها 2024.
من منا لايعرف تلك العشبةذات الأوراق اللحميةالغرويةالمائيةالتي تؤكل نيئةومطبوخة؟هي من الملينات للأمعاءوتفيدغرغرةلأمراض الفم والحلق إذاغليت بلماءغنيةبلحديدككل النباتات الورقيةالخضراءويعدمنهاأسهل الأطباق وأنفعهاكسلطةالبقلةمع الزباي والثوم أوالرجلةمع الثوم والنعناع… اقرأ المزيد »الرجلةأوالبقلةوفوايدها 2024.