الاعشاب الطبيعية والتغذية

الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية أكدت… اقرأ المزيد »الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية 2024.

لا غنى عن اللحوم في وجباتك اليومية، حيث أنها تعتبر مصدراً ممتاز للبروتين الهام لبناء خلايا الجسم، لكن هناك بعض أنواع اللحوم التي تعتبر صحية… اقرأ المزيد »انواع اللحوم الصحية وطرق تخزينها 2024.

القرنفــل يمتاز بمفعول ممتاز لعلاج حالات الضعف أو عسر الهضم و الأعراض التى قد تصاحب ذلك مثل حرقان فم المعدة و الغثيان و الإنتفاخ و… اقرأ المزيد »القرنفل 2024.

أغسل كليتيك بـ25 قرشا تمر السنين تلو السنين وكلاوينا تقوم بعملية الفلترة وتنقية الدم وإزالة الأملاح والسموم وكافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا,ومع مرور الزمن… اقرأ المزيد »أغسل كليتيك بـ25 قرشا 2024.

فوائد الشبت الصحية-تعرفى على فوائد الشبت انها طريقة رائعة لإضافة نكهة اضافية للطبق دون زيادة بشكل كبير من السعرات الحرارية أو محتوى الدهون في وجبة… اقرأ المزيد »فوائد الشبت الصحية-تعرفى على فوائد الشبت 2024.

مساء الخير.. الزهقه مزعجه ب ليل احيانا او لما نكوت اخدين برد او مخبصين ب اكل بناخود معلقة خل صغير او عصير ليمون مع ملح… اقرأ المزيد »الزغطه او الحزقه 2024.

متلازمة سوء الامتصاص إمساك وإسهال وتوتر يمكن التخفيف منها بتناول البرسيم الحجازي والشمر ! البرسيم الحجازي متلازمة سوء الامتصاص هي عدم أو قصور الجسم في… اقرأ المزيد »إمساك وإسهال وتوتر يمكن التخفيف منها بتناول البرسيم الحجازي والشمر ! 2024.

تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب لا عجب أن هذه الفاكهة الجميلة الغنيّة بمضادات الأكسدة تقوي البشرة وتؤخّر الشيخوخة. فاستخدميها كأقنعة مضادة للتجاعيد، وسائل… اقرأ المزيد »تفاحة في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب 2024.

زيت الزيتون هو الزيت النباتي الوحيد الذي يمكن تناوله كما هو دون أن تتم معالجته بعد عصره من ثمرة الزيتون،ومن فوائده: زيت الزيتون مفيد لصحة… اقرأ المزيد »زيت الزيتون وفوائده 2024.