معكرونه من حجم رفيعه بكيت – 2 اكواب حليب – مشروم نصف كيلو- علبة كريما قليلة الدسم . الطريقة: تسلق المعكرونه على الغاز مع الماء… اقرأ المزيد »المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية ولقوام رشيق 2024.
اول شي تجيبي همبرجر الدجاج او اذا عندك صدور دجاج سويها ستيك المهم دجاج خالي من الجلد وحطيه بالشوايه واذا ماعندك شوايه تقدري بالتيفال او… اقرأ المزيد »طبق دايت .من صنع يدي 2024.
عجائب مشروب الحليب للوزن , اللبن يساعد علي تقليل وزنك , الحليب والريجيم عجائب مشروب الحليب للوزن , اللبن يساعد علي تقليل وزنك , الحليب… اقرأ المزيد »عجائب مشروب الحليب للوزن , اللبن يساعد علي تقليل وزنك , الحليب والريجيم 2024.
عصير لكسر ثبات الوزن اذا توقفت خسارة الوزن بالرغم من التقييد بالنظام الغذائي انصح بشرب عصير كسر ثبات الوزن الا وهو : …4 ليمونات +… اقرأ المزيد »عصير لكسر ثبات الوزن 2024.
السلام عليكم يا بناات ريجيم اليوم عندي بالريجيم علي الغدا معكرونه بالجبن الرومي انا الصراحه اعرف ان الجبن يحوي سعرات كتييييييير و ما حبيت اضع… اقرأ المزيد »تعالوا شجعوا اكلات مشبعه و سعرات قليله 2024.
ورددت للصفحة الصحية أسئلة عديدة من القراء يستفسرون عن الأغذية التي تساعد على حرق الدهون .. تجيب عن هذا السؤال الأستاذة علا على أخصائية التغذية… اقرأ المزيد »الأطعمة التي تساعد علي حرق الدهون 2024.
مساكم ورد ورشاقة عزيزاتي في الآونة الأخيرة كثيرا ً ماأسمع عن كريم الزنجبيل وفاعليته في الشد والتنحيف ومشكلة هذا الكريم مرتفع الثمن قررت ان اصنعه… اقرأ المزيد »كريم الزنجبيل الشهير للتنحيف والشد من عملي 2024.
السلام عليكم علي بركة الله ،تنطلق اليوم اقوى واكبر مسابقة طبخ لسنة2020 RJEEM GOT TALENT مسابقتنا المخصصة لاختيار احلى واروع شيف لالذ الاطباق الصحية انا… اقرأ المزيد »الروابط الخاصة بمسابقة RJEEM GOT TALENT 2024.
حكايتي مع الزنجبيل…</STRONG> سلااااااااااااام ياحلوااااااااااااااات حبيت أقولكم تجربتي مع الزنجبيل"أول شي أنا طويله طولي حلو وكنت تخينننننه لكن الحين وزني 57صرت بدون مبالغه زي عارضات… اقرأ المزيد »حكايتى مع الزنجبيل 2024.
بصل ابيض لانه اقل في السعرات صدور دجاج فلفل رومي ثوم وبهارات م ك زيت زيتون او اي زيت مكعب ماجي بالخضار رشة ملح الطريقه… اقرأ المزيد »اشهى سندوتشات دايت جربيها وادعيلي 2024.