تجارب الالناجحة

ريجيم سهل كل يوم كيلولمدة4 أيام الأفطار/ شريحة بطيخ متوسطة الحجم الغداء/شريحة بطيخ متوسطة العشاء/شريحة بطيخ متوسطه تكون علي شكل دائري لاتزيدي ولاشي شـكــ وبارك… اقرأ المزيد »بطيح وبس 2024.

أنا جبت الوصفه هاذي اللي كتبت بواسطه دكتور / مدحت اليكم يااخواتي الفاضلات التى تريد تخسيس البطن يقول الدكتور : اود ان اقدم لكى احدى… اقرأ المزيد »غيري مقاساتك الكبيره في 10 ايام 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيبااتي عسااكم كلككم بخيير وكل عام وانتوا بسعادة وهناء بمناسبة عيد الاضحى حبيت اتكلم لككم عن تجربتي في انقاص وزني… اقرأ المزيد »مآبعد الضيق الآ الفرج ومآبعد السمنة الآ الرشآآقه 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته موضوعى عن ريجيم اللقيمات وان شاء الله هشرحه بطريقة بسيطة ومفهومة لان فى ناس كتير مش فهماه وانا كنت منهم… اقرأ المزيد »مين ترييد تخس .تشترك معايا فى ريجيم اللقيمات ونشجع بعض 2024.

السلام أوّل الكلام إليكم أعزائي طريقة بسيطة وسريعة وهي المقصد منها حمية لإنقاص الوزن من 5 – 7 كجم خلال أسبوع . وتعتمد هذه الطريقة… اقرأ المزيد »تجربة ريجيم 2024.

ازيكم يا حبيباتى انا اول مرة اتكلم عن نفسى فمش عارفه هنجح فى توصيل المعلومات وللا لا المهم انا طول عمرى وزنى فى الثمانينات ولا… اقرأ المزيد »نزلت 22كيلو وضحكت على الدهون ولسه هاضحك عليها تانى 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة حتكلم المرادى عن حجات بسيطة اوى …….. بس بتفرق اوى تصرفات محدش واخد باله منها ……….. بس بتساعد كتير. حجات… اقرأ المزيد »النوم بيخسس 2024.

الليمون يحرق الدهون أناأسوي عصيرتانج بالليمون وبدون سكرطعمه حلواناجربته مع الفطوريوميآأسويه واسوي تمارين رياضةخفيفةوبدأوزني ينزل وبوقت الدورةأوقف الليمون واستبدله بشاي اعشاب بدون سكرولاحظت الفرق وفصيلةدمي… اقرأ المزيد »من تجاربي 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ما بدي اطول بالشرح لكني زهقت كل انواع الرجيم في كل مرة اعمل رجيم ينزل وزني 4 او 5 كيلو… اقرأ المزيد »تجربة رجيم جديدة وناجحة من اولها 2024.

السلام عليكم كيفكن يا رشيقات حابة احكيلكم عن فرحتي بنزول 13 كيلو بفترة حوالي ثلاث شهور،ماشالله عارفة المدة طويلة بس وزني ثبت اسبوعين واكتشفت ان… اقرأ المزيد »نحفت 13 كيلو باركولي 2024.