أنظمة و برامج ال

الخطوه الاولى : تسلق الكوسا مع الفاصوليا الخضراء بعد السلق تخلط الكوسا مع الفاصولياء الخضراء ثم يضرب في الخلاط على شكل عصير ويشرب منها كأس… اقرأ المزيد »طريقة التخلص من الارداف والفخد تفضلوا وجربوا ؟؟

اجدد ريجيم بدأ يأخذ شعبية كبرى في اوروبا هو ما يسمى بال" ميديوم فات دايت" انواع الرجيم السابقة كرجيم البروتيين او ريجيم السعرات الحرارية تساعد… اقرأ المزيد »أجدد انواع ىالرجيم في اوروبا

هذا الرجيم سهل ومجرب Rh38 وان شالله بتستفادو منه مع باقى الرجيمات الجديده الافطار اليومى [1كرواسون أو باتيه +شاى بحليب بدون سكر او سكر دايت]… اقرأ المزيد »رجيم ناجح ومجرب

اليوم الأول: – وجبة الإفطار: شريحة توست + ملعقة مربى + كوب زبادي. – وجبة الغذاء: سمك مشوي أو علبة تونة مصفاة من الزيت +… اقرأ المزيد »دايت اكلات مصري لمدة 7 ايام محشى

وصفة للاحساس بالشبع من دكتور الرجيم و الدايت احمد دياب وصفة للاحساس بالشبع من دكتور الرجيم و الدايت احمد دياب وصفة للاحساس بالشبع من دكتور… اقرأ المزيد »وصفة للاحساس بالشبع من دكتور الرجيم و الدايت احمد دياب .

الإسبوع الأول الإفطار اليومى 1:2 بيضة + نصف برتقالة السبت: الغداء: فاكهة نوع واحد بأى كمية (برتقال، يوسفى، كمثرى، تفاح، خوخ، شمام، بطيخ، جوافة) العشاء:… اقرأ المزيد »(())

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أحببت اليوم أن أشارككم بنظام رجيم حقق معاي شخصيا نتائج طيبه مع العلم أني جربة عدد من أنواع الرجيم لكن… اقرأ المزيد »رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي في الله انا اختكوا نهلة … عوزة اقولكم اوعى تياسوا ابدا وطالما في همة ونشاط وحسن توكل على الله… اقرأ المزيد »رجيم رائع ينحف 9 كيلو بثلاث اسابيع ومجرب ومريح جدا

السلام عليكم اهلا بنات اليوم لقيت هذا الرجيم هو سهل نوعا ما والنقص بطريقة بطيئة جدااا كما قلت هو رجيم بريطاني انتشر في دول اوروبيا… اقرأ المزيد »رجيم 5 مقابل 2 – حمية بريطانيا

تعرفي علي أسرع رجيم صحى في العالم أسرع حمية غذائية في العالم! هل فعلا توجد مثل تلك الحمية أم أن الأمر مجرد خرافة؟ حسنا، إذا… اقرأ المزيد »تعرفي علي أسرع رجيم صحى في العالم