أطباق متنوعة للحمية

هامبرغر لذيذ لايت الآن يمكنكم تناول الهمبرغر حتى لو كنتم تتّبعون حمية! حضّروا هذه الوصفة للهمبرغر الدايت بصلصة الورشستر اللذيذة لكل أفراد العائلة. المطبخ: وصفات… اقرأ المزيد »هامبرغر لذيذ لايت 2024.

* سلطات قليلة الدسم تتبيلةآسيوية المقادير: ملعقتا طعام خل أحمر ملعقتا طعام صلصة الصويا ملعقة صغيرة بصل مفروم الكمية حصتان القيمة الغذائية 11.6 وحدة حرارية… اقرأ المزيد »وجبات شهيه قليلة السعرات الحراريه 2024.

همبرجر الدجاج بالخضار للدايت المقادير: 2 كوب دجاج مفروم 2 ثمره جزر 3 فص ثوم 1 ثمره بصل كبيرة 1 ربطه قدونس 1 فلفل رومي… اقرأ المزيد »همبركردجاج بالخضروات دايت 2024.

السلام عليكم لمتبعات الرجيم … اليكم طريقة جيدة للدجاج المسلوق …… المكونات : دجاج جزر ماجي الطريقة : نقلي الجزر في كمية بسيطة جدا من… اقرأ المزيد »دجاج مسلوق// مشوي بالفرن // بالصووور 2024.

عجة new عجة new عجة new اهلا عندي اكلة حلوة مرة لذيذة و دايت بعد ممكن تتوكل الصباح او حتى باليل ماهي ثقيلة تاخذي خضار… اقرأ المزيد »عجة new 2024.

الكثير من المعتقدات المتداولة بين الناس والتى نبعت مما يسمى بالطب الشعبى القديم والذى يعتمد فى المقام الأول على استخدام النباتات والأعشاب الطبيعية المختلفة، وأن… اقرأ المزيد »وصفات شعبية لانقاص الوزن الزائد . 2024.

سلطة التونة المقادير 1علبة تونة 2 حبة طماطم 1 حبة فلفل بارد 1 حبة بصلة 1 حزمة بقدونس عصير ليمونة نصف معلقة ملح و توابل… اقرأ المزيد »سلطة تونة دايت 2024.

اذا كنتم من محبّي العجة لا تفوّتوا هذه الوصفة اللذيذة والمغذية، ان* ” عجة دايت بالفلفل و الفطر* ” محضّرة بطريقة لايت ويمكن تناولها كوجبة… اقرأ المزيد »عجة دايت بالفلفل و الفطر 2024.

السلام عليكم أخواتي من شوي عملت شكشوكه فلسطينيه لأتغدى عليها في ريجيمي فصدقوني الشكشوكه الفلسطينيه المزبوطه (المطبوخه بطريقه صحيه) أحسن شي للريجيم لأن فيها كل… اقرأ المزيد »شكشوكه فلسطينيه روعه للريجيم من إيدين أختكم فوفو الرشيقه 2024.

السلمون افضل اكلة للرجيم غذاء وحمية سهل التحضير (لأربعة أشخاص) من الأفضل استخدام سمك السلمون البري. اطهيه على أحد جانبيه، واعصري فوقه ليمونة حامضة. قد… اقرأ المزيد »السلمون اكلة للرجيم ممتازة ومغذية 2024.