أطباقنا الخاصة لل

صباح الخير شلووونكم يوم جبتلكم طريقه طيبه للتونه مكونات السلطه بطاطا صغيره مسلوقه مقطعه مكعبات علبه تونه مصفاه من الماء والزيت كميه من معدنوس 1ملعقه… اقرأ المزيد »سلطه التونه بالبطاطا 2024.

مساء الخيرات واليمن والبركات يسعد مسائكم يا رشيقات ديما اللى بيهتموا برشاقتهم بيبحثوا على حلى مفيد فى النظم الغذائية ومابيخرب الرجيم اليوم اوكا جيبالكم خشاف… اقرأ المزيد »خشاف الخوخ حلى للرجيم بالصور 2024.

اهلا بنات كيفكن مع الرجيم ان شاء الله متحمسين يالله شد الهمة جوجو بفضل هذا المدتمع الرائع اليوم انا معكن الحمد لله وما شاء الله… اقرأ المزيد »الكرنب في الفرن طريقة دايت 2024.

السسسلآم عليكم ورحمة الله وبركاته حبايبي حبيت اشاركمـ بأكله لي كثييير احبها لأنها :- 1- خفيفه وسسهله .. 2- فيها ( بروتين + بقول +… اقرأ المزيد »طبق صحي 100% من مطبخي =) 2024.

خلص جسمك من السموم و اخسر 3 كيلو من الغازات و الدهون حصريا على موقع رجيم العالمي اهلا يا حلووووواتي موضوعي للي عاملين ديتوكس على… اقرأ المزيد »خلص جسمك من السموم و اخسر 3 كيلو من الغازات و الدهون 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم عملتلكم أكلة دايت مفيدة جدا وسهلة والأهم لذيذة جدا من نبات الخبيزة هو نبات معروف عندنا بسوريا وينبت لوحده بدون زراعة… اقرأ المزيد »الخبيزة من أفضل أكلات الدايت لذيذة وسهلة 2024.

اليوم الغذاء دايت في خاطر رشيقاتنا المستقبلية عملت شيء خفيف وسريع كل المعتاد تابعوني حبتين بطاطس صغيرة او واحدة كبيرة حسب الموجود قشرتها وغليتها وفرمتها… اقرأ المزيد »مني جراتا بالبطاطس 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم كيفكن حبيباتي حبيت شارككم بطريقتي لشوربة وسلطة الرجيم الجماعي الشوربة صدر دجاج بدون جلد و2 حبة كوسا اغسل الكوسا منيح وابرشها… اقرأ المزيد »طريقتي لسلطة وشوربة الرجيم الجماعي 2024.

دجاج بالخضارمع رز عملت دجاج بالخضارمع رزوهي مشاركتي الرابعةبالمسابقة الطبق الرئيسي: دجاج مع الخضار حبيت أعمل تنويع بالمشاركات يعني عملت سمك وأكلتين خضارفحبيت أعمل دجاج… اقرأ المزيد »دجاج مع الخضار+رز+كوكتيل لمسابقةأكل صحي=جسم رشيق 2024.