أطباقنا الخاصة لل

الدراسات الاخيرة ابرزت ان الموز له فوائد عدة وان عكس ما يرون الكثير انه يسمن بل مفيد في الحمية وهو مشبع ويحمي الجسم من الترهل… اقرأ المزيد »ايس كريم تحمي جسمك من الترهل ومنعشة 2024.

السلام عليكم حبيباتي بتحبي الأرز؟؟ سؤال اجابته معروفه هو مين مش بيحب الأرز!!!!! الأرز لوحده مش ضد الرشاقه و لكن طريقه طبخه هي اللي بتحدد… اقرأ المزيد »برام الأرز المصرى خالي الدسم من مطبخ رشيقه 2024.

صباح الرجيمات يسعد صباحكوا يا رشيقات ويسعد صباح كل الحلوات زائرات*عضوات*مشرفات وبمناسبه الرشاقه انا جيت ومعايا الحلويااااات قولولى ازاى؟انتى عايزه تبوظى الرجيم ؟ هاقولكوا لاااااااااااااااااااااااااااااا… اقرأ المزيد »كلوا كيكة وماتخافوش,وخلاص مافيش كرووش وايييييه 2024.

الطبق السحري فقدت معه 10 كيلو في20 يوم و تخلصت من كرشي و مقاسات صدري و اردافي و انتقلت من 105 الى 95 كيلوحصريا على… اقرأ المزيد »الطبق السحري فقدت معه 10 كيلو في20 يوم و تخلصت من كرشي و مقاسات صدري و اردافي و انتقلت من 105 الى 95 2024.

الكاري من اكثر الأكلات الي ممكن تنوعي و تغيري فيها ببساطة وتظل لذيذة اليوم جبتلكم الكاري بصدور الدجاج مع تشكيلة متنوعة من الخضار المكونات صدور… اقرأ المزيد »كاري بصدور الدجاج و الخضار لذيذ و صحي 2024.

الفطيره العجيبة فقدت معها 10 كيلو و مقاسات من مؤخرتي صدري و افخاذي في 25 يوم حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبيباتي و دايما من… اقرأ المزيد »الفطيره العجيبة فقدت معها 10 كيلو و مقاسات من مؤخرتي صدري و افخاذي في 25 يوم 2024.

تحب الحلويات و تتبع حمية الان يمكنك الاستمتاع بكرمبل التفاح حصريا على موقع رجيم اهلا حبيباتي ان شاء الله الكل بخير نبدا على طول تفاحه… اقرأ المزيد »تحب الحلويات و تتبع حمية الان يمكنك الاستمتاع بكرمبل التفاح 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عملتلكم اليوم بطاطا بالدجاج والخضار للدايت حقيقي مرررا طعمة والكل حيحبها جربووها ما حتندمو المكونات : – بطاطا مسلوقة على… اقرأ المزيد »بطاطا بالدجاج دايت 2024.

فروت سلاط لدايت غالياتى الفروت سالاط باكلها وقت الدايت وتكون بديل رائع ومغذى وصحى للحلى المقادير اى فاكهة موجودة عندك انا استعملت عنب وتفاح وموز… اقرأ المزيد »سلطة فواكه بالقشطة لدايت 2024.

الوجبات الغذائية الثلاثة بمركز رجيم للتخسيس المجاني اهلًا حبيباتي مثل العادة رجع الأرق و معه الجوع اليوم فقلت انزل يومي. الان فطور الصباح كان عباره… اقرأ المزيد »الوجبات الغذائية الثلاثة 2024.