أطباقنا الخاصة لل

لا تقولوا ابدا ان الدايت يتطلب وقت لطهي اكلات خاصة ووو… بالعكس فيه وصفات ما تاخد 5دق وهذه واحدة منهم تابعوني يا معشر الرشيقات الانيقات… اقرأ المزيد »جراتا الفطر بالبيض شهي موووت 2024.

غالياتى فى رجيم الحبيبب.. كل منا تسعى الى تقدم الاكل الصحى المفيد لافراد اسرتها..و كلما احتوى على الوان زادت بهجته و حلاوته.. اقدم لكن فراخ… اقرأ المزيد »فراخ بالزبادى و المسطردة دايت 2024.

عازماكو اليوم علي تارت التفاح بس هو فيه حاجه اسمها تارت خفيف؟؟ التارت كله زبده و من اتقل الحلويات بس بعد عده تجارب و تفحيص… اقرأ المزيد »تارت التفاح الدايت من مطبخ رشيقه 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم كنت صايمة ومحتارة شو اعمل اكل وبنفس الوقت اكل دايت ورحت الثلاجة وعملت من الموجود وبلشت اختراع >الفااااااااضي يعمل… اقرأ المزيد »أكل دايت على طريقة رشاقة انثى 2024.

جمبري بالخضار دايت مع قليل من الرز بطريقة صحية و معناه ان تاكل كل شئ لكن بتوازن و من غير حرمان نحتاج بصله صغيره +… اقرأ المزيد »جمبري بالخضار دايت 2024.

خبز الصاج بالخضروات دايت و صحي في مركز التخسيس رجيم المجاني و العالمي اهلا يا حلواتي اليوم راح نعمل خبز بالخضار حطي اي خضار تحبيها… اقرأ المزيد »خبز الصاج بالخضروات دايت و صحي 2024.

اهلا بكل مجتمع رجيم وشعبه بما اني في فترة رجيم فزيارتي للقسم راح تكون كثيرة ولاني تعبانة من الرياضة فعملت شئ سهل كراتا بطاطا بالحليب… اقرأ المزيد »كراتا البطاطا بالحليب و الجبن 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بيتزا لايت من مطبخي بالصور اول حاجه عشان تكون لايت بجد استبدلت الطحين الابيض بطحين القمح ووضعت مع العجينه ملقتين… اقرأ المزيد »بيتزا دايت لطاهيه ريجيم 2024.

مرحبا حبيباتي كما وعدتكم اليوم وصفة دايت جديده وهي من اطيب واشهى واغنى الاكلات الدايت بلنسبة لي وان شاء الله انتو تعجبكم اكلتنا لليوم هي… اقرأ المزيد »مرقة السلق بالاشبنت الدايت من مطبخي 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشرب رائع قلت لازم اشارك حبيباتي في رجيم وصفته لي فترة وانا اعمله في الصباح استغنيت عن الاكل الصبح وايضا… اقرأ المزيد »مشروب يشعرك بالشبع ويعطيك الطاقة طول اليوم 2024.