أطباقنا الخاصة لل

مساء الخير عزيزاتي جبتلكم اليوم طريقة سهلة و خفيفة و لذيذة بدون ولا نقطة زيت هي كل تالي والف صحة و عافية و يارب تعجبكم… اقرأ المزيد »صدور دجاج مع الخضار بطريقة سهلة و سريعة خفيييفة 2024.

اقوى شوربه حارقه للشحوم مشبعة و الطعم خيال من مطبخي حصريا على موقع رجيم اهلا يا مخبصات يالي ناوين اكهربكم و اعذبكم و بعدها يحطوني… اقرأ المزيد »اقوى شوربه حارقه للشحوم مشبعة و الطعم خيال من مطبخي 2024.

صباحكوا معطر بفل وياسمين يا حلوين وحشتووووووووووووووونى انا اليوم جيبالكو سطلة بنجر انا بحبها جدا وباكلها علطوووووول واعتقد انها اسهل سلطة ممكن تعمليها دا غير… اقرأ المزيد »سلطة البنجر الجميلة ولا اسهل من كدة 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.. حبيباتى.. وصفة خفيفة صحية لايت للفراخ الفيليه بالزبادى فى الفرن.. سهلة و بسيطة جداااااااااااا.. ان شاء الله تنال… اقرأ المزيد »فراخ فيليه بالزبادى بالفرن لايت 2024.

هذه مشاركتي الثالثة في حملة سماء الابداع طبق مغذي وخفيف وصحي كوجبه افطار او كوجبة غداء يتاكل بجانبه سلاطة خضراء او سلطة بروكلي مثلا اوخس… اقرأ المزيد »تعالوا دوقوا وشموا الاكلة الروعة دي( حملة سماء الابداع 2024.

اليوم حبيت اتغذى بيض لان ما حبيت اطبخ واخذت بيضتين حبة شمر واوراق بصل اخضر وشوي بقدونس مع ملعقة صغيرة خردل واخرى شطة تسفة ما… اقرأ المزيد »غذاء بيضتين سهل وشهي 2024.

شوربة الخضار بطريقتي الخاصه كثير منا مايحب ياكل الخضا حتى في شوربة الخضار بيشربو المويه بس الخضار الي فيها ماياكلوها اليوم طلعت في بالي شوربه… اقرأ المزيد »شوربة الخضار بطريقتي الخاصة مسابقة اكل صحي=جسم رشيق 2024.

مساء الخير حبيباتي عضوات منتدى ريجيم الكريمات….. اليوم قررت أشارككم يومياتي مدعومة بصور لطبخاتي و يا رب تعجبكم و تفيدكم (أنا متبعة نظام الصيام العكسي… اقرأ المزيد »يومياتي لحبيباتي .بالصور فطوري غداي و عشائي 2024.

كيفكم يا وردات عملتلكم اطيب وأسهل شوربة خضار بالدجاج المقادير صدر دجاج أنا حطيت الفخد ما كان عندي غيرو بازاليا جزر بطاطا وممكن فطر نسلق… اقرأ المزيد »أطيب وأسهل شوربة خضار مع الدجاج 2024.

: [/URL] مساء الخير حبيباتي اليوم جبتلكم وصفة معكرونة بالسبانخ راح يحبوها الاولاد كثير. والمعروف ان الامهات بعانون مع اولاددهم لاكل بعض انواع الاطعمة المفيدة… اقرأ المزيد »معكرونة بالسبانخ 2024.