أطباقنا الخاصة لل

اسرع و الذ سمك مشوي دايت حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبيباتي الوصفة سريعة جدااااااا و لذيذة سمك فيلية نعصرعليه ليمونة كامله و رشة فلفل… اقرأ المزيد »اسرع و الذ سمك مشوي دايت 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي حبيت اوريكم طريقه حلا شهيه ولذيذه وبتنفع مع الحميه المطلوب 4 تفاح احمر لانه بيكون حالي نصف ليمونه 10… اقرأ المزيد »شطيرة التفاح والفرواله حلا للحميه (حمله سما الابداع 2024.

اكلة الدولمة بالزيت من مطبخي اكلة الدولمة بالزيت من مطبخي اخواتي الحبيبات كيفكن ان شاء الله بخير اكلة الدولمة من اشهر الاكلات في العراق وكان… اقرأ المزيد »اكلة الدولمة بالزيت من مطبخي 2024.

هااااي اكيد مستغربين من العنوان لكن هي حقيقة والطعم خياااال اكيد فيه منكم من يحب الذوق الوسط بين المالح والحلو في الاخير كل شيء ذوق… اقرأ المزيد »اسكالوب بالفطر والبرتقال 2024.

السلام عليكم اخواتي عملت اليوم معكرونه او او حبيت تشاركوني بطريقتي او يارب تنال اعجابكم اولا المكونات معكرونه سباجتي وبصله صغيره او كمان دجاج مقطع… اقرأ المزيد »سباجيتي بصلصه البندوره للريجيم من مطبخي بالصور 2024.

سمك رائع جدا للريجيم بطريقتي الخاصه اول حاجه بنضف السمك كويس وانا افضل تقشيره تماما وبقوم بنقعه بالثوم والليمون والبهارات المشكله لمده ساعه او اثنين… اقرأ المزيد »سمك للريجيم من مطبخي 2024.

يوم الراحه بمركز رجيم للتخسيس المجاني على موقع رجيم العالمي اهلا يا حلوووووووووواتي امس كان يوم التخبيص و العنوان لا يعكس ما اقول ابدا هو… اقرأ المزيد »يوم الراحه بمركز رجيم للتخسيس المجاني 2024.

دجاج بالخضار دايت و شوربة الجزر الصحية حصريا على موقع رجيم العالمي اهلا يا حلوووووواتي يوم عاشوراء الحمد لله قدرت اصوم من غير ما اتعب… اقرأ المزيد »دجاج بالخضار دايت و شوربة الجزر الصحية 2024.

اهلا ياااااااا حلوات بما انو املك والحمد لله كتب متنوعه ومنها كتب الطبخ قررت اصورلكم بعض الوصفات لكي تفيدكم في الريجييم وان شاء الله راح… اقرأ المزيد »وصفات مصوره من كتابي حصريا في ريجييم 2024.

سلطة باذنجان بالبيض ب 246 كالوري فقط مشبعة و لذيذة حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبياتي هاذ كان عشايا و الحمد لله مشبع و لذيذ… اقرأ المزيد »سلطة باذنجان بالبيض ب 246 كالوري فقط مشبعة و لذيذة 2024.