أطباقنا الخاصة لل

من يومين الاخت نهلة وضعت لنا بين كيك دايت حبيتهم كثير ولان ما معي نخال الشوفان اشتريت نخال القمح بصراحة النتيجة مذهلة جدااا وشهية وااع… اقرأ المزيد »كيكات دايت تطبيق مع شوي تعديل لوصفة نهلة 2024.

سد الشهية و المحافظة على صحة الجلد و الشعر و تليين البطن و فقدان الوزن حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبيباتي في الاونة الاخيرة اثبتت… اقرأ المزيد »سد الشهية و المحافظة على صحة الجلد و الشعر و تليين البطن و فقدان الوزن 2024.

بيتزا دايت بدقيق البر ( من مطبخي ) السلام عليكم ورحمة الله عملتلكم طريقة بيتزا دايت بدقيق البر ان شاء الله تطبقوها وتعجبكم ( الكمية… اقرأ المزيد »بيتزا دايت بدقيق البر 2024.

اشهى بطاطا دايت حصريا على موقع رجيم لعالمي اهلا يا حلوووووواتي اليوم ملل و اكتئاب و اضررررررررررررررراب عن فعل اي شي لاي احد مهما كان… اقرأ المزيد »اشهى بطاطا دايت 2024.

اليوم حبيبت انزل سلطه الجبنه البيضاء مع الخضار تنفع للرجيم ان شاءالله تعجبكم المقاديــــــر جبنه بيضاء قليله الدسم او خاليه بكيفكم 3ثمرات فلفل اخضر بارد… اقرأ المزيد »سلطه الجبنة البيضاء بالخضار و زيت الزيتون للرجيم 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم وحشتونى جدا حبيباتى 🙂 الاكلة النهاردة سهلة جدا المقادير :نص كيلو كوسة متقورة + ربع كيلو لحمة مفرومة +بهارات ( فلفل… اقرأ المزيد »محشى كوسة باللحمة المفرومة دايت ومن مطبخى وبالصور 2024.

السلام عليكم اليوم جايبه ليكم طريقة عمل الكبسه وما ادراك ما الكبسه بس بشكل صحي وتبع الرجيم المقادير تكفي ل 4 اشخاص 4 صدور دجاج… اقرأ المزيد »الكبسة السعوديه بطريقه صحيه 2024.

اليوم عملت وصفة وسميتها ملكة الكوكتيلات لانها فعلا جميلة كالملكة وتناولتها كوجبة عشاء خفيفة جدا وصحية جدا الكانتلوب وهو معروف بانه من اصدقاء الرشاقة نقطع… اقرأ المزيد »ملكة الكوكتيلات وصفة صحيةجدا من مطبخي 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتى الرشيقات اليوم الخميس و جايلك ضيوف أو أبو الشباب نفسه فى حلو؟؟ شوفو جايبالكم ايه بعد ما شوفتو الصوره… اقرأ المزيد »كيكة الملائكه من مطبخى بالصور 2024.

اسكالوب بانيه دايت ب 199 كالوري فقط كل حتى الشبع حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبيباتي الوصفة سهلة و لذيذة نحط الشرائح في ليمون و… اقرأ المزيد »اسكالوب بانيه دايت ب 199 كالوري فقط كل حتى الشبع 2024.