أسئلة و استفسارات ال

– سلآم هذي يمكن عاشر مره أكتب بهالمنتدى بس عندي كم سؤال محيريني -آنآ شريت سير وأمشي عليه نص ساعه توني باديه لي اسبوع وآنا… اقرأ المزيد »كم سؤال 2024.

السلام عليكم ممكن ام ديمه والاخوات تنصحوني وتدلوني على طريقه لاني تعبت نفسياا اولاا انا عمري 25 طولي 150 وزني57 ابي اوصل ل45 في 3… اقرأ المزيد »ام ديمه والبنات بيليييييييييييز ساعدوني 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات انا متحطمة وحزينة ثقتي بنفسي راحت للأسف الله يسلمكم أنا طبيعتي لما اكون حزينة آكل وتعرفون ضغط الجامعة والفراغ… اقرأ المزيد »يا بنات لحقوني 2024.

بلييييزززز بدي حدا يساعدني دلوني على مسابقه بتبدا من 1/7/2009 وليه كل المسابقات من 50-69 ليه هيك بليييز حدا يدلني على المسابقه انا هلا 77… اقرأ المزيد »مرحبا بليييز حدا يساعدني 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم بنات منتدى ريجيم انا عندي مشكلة والله اني مهمومة واكتبها وانا بابكي لانه خلاص يئست واحتاج احد يساعدني يرشدني يقويني… اقرأ المزيد »ساعدوني . اختكم محتاجتكم مرة 2024.

السلام عليكم حبيباتي يا بنات بليز مين جربت حبوب التخسيس فيا اناناس ? هل هو فعلا بيخسس ام لا و هل له اضرار جانبيه? شكرا… اقرأ المزيد »سؤال عالسريع 2024.

صباح الخير لاحلى صبايا ………. كيفكم ان شاء الله كلكم تمام انا سمعت كثير عن خليط زيت الزيتون مع الزنجبيل مفيد جداً للتنحيف وحبيت اجربه… اقرأ المزيد »نداااااااااااااء عااااااااجل لكل من جرب زيت الزنجبيل 2024.

والله حبيت اسال عن موعد انتهاء المسابقة لانو عندي سفر يطول وحابة انها تكمل قبل سفري فارجو اعلامنا بموعد انتهائها مشكورين ودمتم لنا حبيبتي موعد… اقرأ المزيد »الى مشرفات مسابقة الرابح الاكبر 2024.

ممكن احد ينصحني هل ريجيم البطاطا ينحف خمسه كيلو في الاسبوع ؟ ارجو الاجابه

اناطول عمري وزني 50 او52 لكن من سنتين اجريت لي عملية استئصال كليه وبعدها صار وزني يزيد وصار 68 اعملت جميع انواع الرجيمات لكن بدون… اقرأ المزيد »ارجو- المساعده 2024.