أسئلة و استفسارات ال

اهلييييين بنااااااااات ارجوووووكم ابي مساعدة وانا ما سجلت بهذا المنتدى الى عشاان كذاا اننا عمري 14 ودبة وفخوذي ورجليني ويديني كباااارين قسم كرهت الركض عشان… اقرأ المزيد »ساااعدوني اسالكم بالله 2024.

السلام عليكم و رحمه الله من كام يوم و انا اقرا عن الحميه تبع نوع الجسم (( التناسلي -الدرقي -الكظري – النخامي)) و الكلام كبير… اقرأ المزيد »مين جرب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 2024.

حبيباتي هل علكة مسواك خالية من السكر والاسبارتام هل تزيد الوزن ازا اكلتها بكثرة كل يوم اكل 6 حبات او 7 حبات وكل حبة فيها… اقرأ المزيد »انا مدمنة علكة مسواك لدي سؤال هام 2024.

السلام عليكم ارحب بكل عضوات المنتدي الرائع لو سمحت يا جماعة ممكن اعرف في اي وقت اتناول الشاي الاخضر وانا باعمل دايت هل قبل الاكل… اقرأ المزيد »استفسار بخصوص دايت 2024.

السلام عليكم حبيباتي في الله من بعد تشجيعكم ليا ووقوفكم جمبي في اول يوم ريجيم اصريت اصرار تام اني التزم بالريجيم كويس وان شاء الله… اقرأ المزيد »عندي سؤال 2024.

السلام عليكم .. أخباركم .. حبيباتي مثل ماهو واضح بالعنوااان ..أنا مليت وطفشت من كثرة الريجيمات اوووف خاطري اكون نحيفه تعبت والمشكله اني مقاطعه العالم… اقرأ المزيد »خلاص تعبت ومليت وطفشت 2024.

السلام عليكم يا حبايبي اول شيء انا سويت رجيم من نفسي هههههههههههههههههه اللي هوا مافي فطور والغدا سندوتش توست اسمر بجبنه المراعي السائله اللي بالكوب… اقرأ المزيد »خسرت 3 كيلو في خمسه أيام واليوم الخامس خبصت 2024.

السلام عليكم أنا عمرى 15 سنة وزنى 70 كجم و طولى 159سم المفروض وزنى 56 كجم أرجوكم ساعدونى في انقاص هذا الوزن من تجارب خاصة… اقرأ المزيد »ساعدونى 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء للوزان الثقيلة وتبي تصير خفيفه قبل فترة سمعت بعملية ربط الاسنان وقرارت اني اسويه وخايفه منه واللي جربته تقولي… اقرأ المزيد »ربط الاسنان 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم بصراحه انا عرفت المنتدى من اختي قبل امس دقت علي الظهر وتقولي روحي افتحي كمبيوترك بعطيك رابط منتدى حق رجيم وفيه… اقرأ المزيد »معاناتي مع السمنه 2024.