التصنيف: وصفات للتنحيف وانقاص الوزن

جبت لكم موضوع يخص الزنجبيل الزنجبيل رائع لاذابة الدهون و حرق السعرات الحراريه في الجسم " لكن مع الاستمرار " الطريقه : يتم وضع الماء على النار مع الزنجبيل المبشور حتى يفور و تشربونه مثل الحليب و الشاي 3 مرات يومياً بعد الوجبات للنتايج السريعه لكن أفضل تكون مره قبل النوم و يكون العشا قبل… متابعة قراءة وصفه للزنجبيل بانقاص الوزن وفؤائده

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحل موجود وهو مجرب والنتيجه 100 % هو عباره عن مواد وأظـنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش : 1- الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسده Anti Oxidant 2-… متابعة قراءة للتخلص من الكرش نهائيا و بدون تمارين

بنات الموضوع باين من عنوانه وانا ودي الحق عليكم بالخلطة اول شئ تاخذين ملعقة شمر + ملعقة نخالة واخلطيهم مع علبة زيادي قليل الدسم وكليهم قبل كل وجبة وفي نهاية الشهر شوفي جسمك بنفسك على فكر ة انا اليوم سويتها اولا الشمر يفتح الشهي وتقبلي مروري عنجد طيب بجرب بس مابحب الزبادي انا فيي اخلط… متابعة قراءة ألحقوووووووو بسرعة خلطة تنحفك 20 كيلو بشهر لاتفوتكم

بنات هاي أول مشاركة الي وحابة أفيد الجميع استخدام خل التفاح الطبيعي وطبعا اشتريه من عند العطار أما الموجود في السوبرماركت والاسواق هذا خل صناعي طبعا الوصفة هي شرب ملعقتين مع كوب ماء دافئ على الريق وتكرار شربه بعد كل وجبة بربع ساعة طبعا أكيد رح تحكوا انه طعمه فظيييييع وأنا كمان زيكم بكره طعمه… متابعة قراءة الخل رررررررررررررررررررررررائع بس بأسلوب جديد

تخلصي من تكدس الدهون في منطقة الارداف .. نصائح لتكوني رشيقة لصاحبات الجسم الكمثري وهن كثر ممن يعانين من البدانة المتمركزة في الجزء السفلي من الجسم، فيبحثن عن وسائل للتخلص من هذه السمنة المزعجة الى حدَ ما. تجمّع الدهون في منطقة الأرداف عند 70% من السيدات في الدول العربية هو بسبب هرمون الأستروجين الذي يحفز… متابعة قراءة تخلصي من تكدس الدهون في منطقة الارداف نصائح لتكوني رشيقة

هاي قرئت عن بذرة الكتان وفوائدها وشو بتعمل فا حبيت افيدكم تفضلو أولأ: تأخذ عشبه إسمها بذرة الكتان وتتطحنيها وتأخذين منها ملعقه واحده ثم تضعين عليها كاستان من الماء المغلي وتضعينها على النار لمدة خمسه دقايق أو ثلاث دقايق وبعد كده تصبيها في الكاس بدون تصفيه وتضعين عليها ملعقه من زيت بذرة الكتان وتشربينها قبل… متابعة قراءة بذرة الكتان 10 كيلو اسبوعين

السلام عليكم. لقد وجدت هذه المعلومة في النت واحببت ان اطرحها خــل الـتـفـاح لخل التفاح فوائد غذائية وصحية عديدة، فالبوتاسيوم الموجود فيه شديد الفعالية في التخلص من الماء الزائد بالجسم وتنظيم ضغط الدم. أما الكالسيوم الذي يعد مكونا أساسيا لخل التفاح ، فيشتهر بدوره في الحفاظ علي قوة العظام ووقايتها من الضعف والهشاشة. ولقد أكد… متابعة قراءة عجائب خل التفاح في تخسيس الوزن وفوائد اخرى /مع طريقة صنعه

بناااااااااااااااااااااااااااااتتكفووووووووووووون أبي أنحف …. أبغى احد يشجعني يعني إذا فيه قروبات بلاك بيري قولولي عنها وندخل ونتواصل وإذا ممكن اللي مسويه قروبات ترسل لي البن على الخاص انا اشجعك وفيه قروب للبلاك بيرى وامشى ساعه وفى المنتدى نظامات ريجيم مختلفه ممكن تعملى رجيم عادى اكيد بتلاقي بالمنتدى وصفات كتير وانا بعد ابغى قروب بلاك بيري… متابعة قراءة بنااااااااااااات تكفووووووون ساعدوووووووني

المكونات السلطة الخضراء= 1- سلطة خضراء 2- حبة بصل 3- حبة طماطم 4- جبنة زرقاء 5- زيتون اسود و اخضر 6-علبة تونة 7- ليمون 8- بيض مكونات سلطة الارز= 1- ارز مطبوخ 2- جزر مقطع مكعبات ومطهي 3- بطاطة مقطع مكعبات ومطهي 4- جلبانة مطهي 5-ملح-خل-زيت زيتون- فلفل اسود (التتبيلة) يعطيكي العافية ما شاء الله… متابعة قراءة اجدد وصفه للتخسيس ، وصفات جديده للتخسيس

التخلص من ترهلات الجسم التخلص من ترهلات الجسم الوصفة الأولى عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما لأنها وصفة مجربة الوصفة الثانية: تضعين ملعقتين قهوه مطحونه وقليل جدا من الماء دافئ يعني شوي حار يكون حتى تتماسك الخلطه… متابعة قراءة التخلص من ترهلات الجسم