وصفات للتنحيف وانقاص الوزن

هل سأشرب ماء فقط بالطبع لأ ومن المستحيل ان يوجد نظام غذائى يعتمد على الماء فقط لانه سيكون وسيلة لموت البطىء , ولكن هذا النوع… اقرأ المزيد »اسهل طرق رجيم الماء 2024.

أرسلت لنا قارئة تقول: أريد بعض الوصفات الغذائية الطبيعية التى يمكننى أتباعها لإنقاص الوزن بشكل آمن؟ يجيب عن هذا السؤال الدكتور خالد يوسف، أخصائى السمنة… اقرأ المزيد »وصفات غذائية لإنقاص الوزن الزائد – وصفه طبيعيه للتخسيس 2024.

وصفة مدهشة للتخلص من الوزن الزائد كثيرا مايكون الاكل بدافع تفريغ شحنة الغضب او التخلص من الاجهاد الذي يسببه العمل او الضغوط المنزلية ولكن بعدها… اقرأ المزيد »وصفة مدهشة للتخلص من الوزن الزائد 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : أفرحوا يـ متينات؟!! لا تسووون رجيم!! صراحه هـ الشعراء دبلوا كبودنا؟! كلهم يتغزلون في (النحيفات) وعلى قولتهم غصن البان… اقرأ المزيد »افراحوا يـ متينات لا تسوووون رجيم 2024.

كَيفِيــة إَنقَـــاص أَلوَزن بألأعشــَــاب…. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: اردت ان اطرح عليكم هذا الموضوع ’وارجو ان تستفيدو من هذه المعلومات التي ممكن ان تكون… اقرأ المزيد »كَيفِيــة إَنقَـــاص أَلوَزن بألأعشــَــاب 2024.

السلام عليكم كيفكم حابه اسألكم مين الي جربت الوصفة دي الخلطه هي برتقاله وحده كبيره اربعه من الليمون الحامض ثلاث ملاعق عسل الطريقه: اقطعي البرتقال… اقرأ المزيد »خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام 2024.

هل شرب الزنجبيل المطحون بالماء الفاتر وليس المغلي يجيب نتيجة في التنحيف السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بيتهيالى حبيبتى لازم يتغلى علشان المكونات الفعالة تتركز… اقرأ المزيد »الزنجبيل والماء الفاتر 2024.

المقادير: ليمونة واحدة برتقالة واحدة ماء للغلى الطريقة: تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و… اقرأ المزيد »وصفه طبيعيه للتخسيس 9كيلوبشهر دون ريجيم 2024.

جريت دراسة على بعض النساء فى كندا تناولن كوبين من عصير الطماطم يوميا وأخريات امتنعن عن تناول أى منتجات للطماطم لمدة شهر وتتراوح اعمارهن ما… اقرأ المزيد »اهمية الطماطم للتخسيس 2024.

رجيم التفاح والحليب.. وهو كالآتى: يبدأ من اليل بالليل اشربي حليب قليل الدسم مغلي كاس واحد بدون سكر في الصباح اشربي حليب نفس كمية بالليل… اقرأ المزيد »رجيم اللبن والتفاح 2024.