التصنيف: مقالات طبية متنوعة

فوائد التين الطازج
التين الطازج من الفواكه التي لها رائحة لذيذة وتختلف أحجامه وأشكاله وألوانه . وهناك أصناف رئيسية وهي التين الأبيض الطازج أوالأسود أو الأحمر . وهناك أصناف متنوعة من التين الطازج مثل :
جنوا الأسود
التين الإدرياتيكي
التين البني
كادوتا
يحتويالتين الطازج عموماً علي العديد من المعادن والفيتامينات مثل فيتامين A وفيتامين B1 وفيتامين B2 ويشمل أيضاً مجموعة متنوعة من المواد المضادة للأكسدة والأحماض الدهنية وأوميجا .
فوائد التين الصحية

التين الطازج لصحة الفم

عند مضع أوراقالتينوالغرغرة بالماء يمكنك التخلص منرائحة الفم الكريهةوقرح الفم .
التين الطازج للصحة الجنسية

يعالجالتينالضعف الجنسي . عند نقع حوالي 2-3 من التين في الحليب لمدة ليلة كاملة وتناوله في الصباح ، يعالج الضعف الجنسي .
التين الطازج مفيد لحصي الكلي

عند غلي 6 من ثمار التين في كوب من الماء وتناوله يومياً ولمدة شهر يقوم بتفتيت حصي الكلي .
التين لعلاجحب الشباب

عند هرسالتينالطازج ووضعه علي الوجه وتركه حتي يجف لمدة 15 دقيقة يكون قناع فعال لعلاجحب الشباب.

شكرا يا قمر

تسلمي حبيبتي

تسلم إيدك عزيزتي
مشكوووورة
فعلا معلومات مهمة

جزاكي الله عنا كل خير

بارك الله فيج

كنز قشرة الكلمنتينا خلطة عجيبة زيدي مناعة الجسم واطردي السموم

الكرمنتينة
اليوسفي

من الفواكه الشتوية التي تتمتع بمقدرة وضعها الله سبحانه وتعالى فيها وهي إذابة الفضلات المتبقية من اكل اللحوم، وتخفيض الكولسترول والدهون بالجسم، وتلعب دورا بارزا بانقاص وزن الجسم، وهي أقوى من البرتقال في مقاومة الزكام، ورفع مناعة الجسم، وهي مفيدة للحساسية، واذابة البلغم في التجاويف الانفية، ويعمل اليوسفي كمضاد التهاب طبيعي للفطريات التي قد توجد بالامعاء او المعدة..
كما ان قشرته كنز من كنوز الطبيعة يجب الاستفادة منه بأن:

نجففها ونسحقها بودرة
ونضيف لكل ملعقة صغيرة من بودرة قشرة اليوسفي: ربع ملعقة صغيرة قرفة مطحونة+ملعقة عسل كبيرة ..
ونعجنهم ونأكلها على الريق ……

فإنها تفعل العجائب على صعيد :
رفع المناعة
زيادة قوة الجسم والذاكرة
والتخلص من السموم
وتنظيف الكبد
وزيادة النشاط
ولمقاومة البرد.

واذا اضيفت ملعقة من قشر الرمان فانها تساعد بالقضاء على جرثومة المعدة
ومعالجة امراض القولون العصبي والتقرحات

رووووعة معلومة روووعة وشكرا حبيبتي
موااااااااااااااه

يسلموو يا عمري
تم النشر و التقييم

يسلموووو

الله يسلمكم يا غاليات كلكم ذوق
نورتوني

يعطيك لعافيه معلومه قيمه💚💛💜

لتنشيط المبايض و المساعدة على الحمل مع العشبة العربية العجيبة

هي الميرمية او السالمية
تنشط((المبايض))
وتساعد على الحمل

في فلسطين يكثرون من شرب الميرمية وقد جربت إسرائيل الكثير من موانع الحمل وكانت تضعها في مياه الشرب لتشربها النساء ومع ذلك لاحظوا أن النساء الفلسطينيات أكثر إنجابا من بقية النساء بل لاحظوا أن النساء يحملن وهن يستعملن حبوب منع الحمل وأكبر نسبة حدوث للحمل هي لدى النساء الفلسطينيات،وبحثوا كثيرا عن السر فاكتشفوا أنها الميرمية

وهم الآن يحاولون القضاء على هذه العشبة النافعة وإبادتها من الأراضي الفلسطينية..

لماذا لاتغلى الميرمية؟

إن المادة المفيدة في الميرميّة هي في زيوتها الطيارة والتي سرعان ما تتبخر مع بخار الماء الذي يتبخر من الماء فلا يبقى إلا القليل من فوائد الميرميّة لذلك وللحصول على فوائد هذه الزيوت ينصح بعدم غليان الميرمية في الماء بل يسكب عليها الماء المغلي ثم يغطى الكأس بطبق لحفظ الزيوت الطيارة داخل الكأس بدلا من أن تتطاير مع بخار الماء المتصاعد فانتبهوا جيدا

ملاحظة وتحذير هام

لا تأخذ الميرميه على جوع لأنها تخفض السكر يعني خذيها بعد الوجبات أفضل

دعواتكم

ربي يحفظك عزيزتي
اناا سمعت عليها كتير لكن قوليلي كيف تستعمل ومتي اذا عندك علم ؟
ربي يجازيك خيتيتي على الافادة

الله يجزيك الخير حبيبتي و يسعدك

بارك الله فيكي و جعلها في ميزان حسناتك انشاء الله هل ممكن المراة مو متزوجة تشربها عشان تحسن عمل المبايض؟؟ شكرا يا قمر. الله يسعدك و يهنيكي و يعطيكي راحة البال…. مواحات

معلومه رائعة

الله يسلمكم و يسعدكم يا غاليات
حبيبباتي ريحانة و لولو

شرب الميرميّة دائما مفيد جداً و حتى ممتازة للمعدة

طريقة عملها مثلها مثل اي عشبة
نغلي مي ونخلي بالفنجان كم ورقة ميرمية وندير المي ونغطي الفنجان بصحن و نتركها شوي و بعدين نحليها و نشربها
بألف صحة و عافية عليكم
وممكن تنظرب مع الشاي طعمها لذيذ بس تعملين الشاي بالأبريق وبس تطفئ النار تحتة نخلي أوراق الميرميّة و نخليها شوي على جنب و بعدين نشربها
الله يحقق كل ما تتمنون ويحقق مرادكم

هذه أهم ثلاث نقاط للحفاظ على جسم صحي ورشيق…

الحصول على قسط كاف من النوم
الحرمان من النوم يجعلك تبدو أكبر عمراً ويقلل من قدراتك العقلية ، النوم يستعيد طاقتك، ويصلح جسمك ويحسن تركيزك. يمكن أن النوم الكافي أن يساعد أيضا على الحفاظ على وزن الجسم.

أكل الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات
تأكل الطعام الجيد ، تأخذ نتائج جيدة .تأكل الوجبات السريعة، تحصل على نتائج غير مرغوب بها. إذا كنت تواجه مشكلة في اتخاذ قرار ما هو افضل نظام غذائي جيد لك ،عليك استشارة المستشار الصحي للحصول على التعليمات المناسبة.

ممارسة الرياضة بانتظام
سواء كان ذلك في المشي يوميا أو الذهاب الى الصالة الرياضية، او القيام ببعض التمارين الرياضية كل يوم. استحدام الدرج بدلا من المصعد، والنزول من الحافلة قبل بضعة مواقف والسير بقية الطريق إلى العمل، أو إضافة وقت المشي لساعة الغداء الخاصة بك،قم بما تفضله والمهم ايجاد طرق تناسبك و تساعدك على البقاء رشيقا.

اختيار وقت محدد يوميا لتقوم بشيء صحي بدنياً، مثل التمارين القلبية (المشي، الكيك بوكسينغ) أو اليوغا، وحتى حمل الأوزان سوف تبقي عضلاتك سليمة وقوية.

،

اختصرتِ مشوار الرشاقه و ابدعتِ
شكرا لطرحك عزيزتي
واسال الله التوفيق لي ولكم جميعاً

رائع ما قدمتي غاليتي
نصائح من ذهب فافي

يسلمو يا قلبي

رائع…نصائح مختصرة و جد مفيدة..شكرا لالك حبيبتي…..تسلميلي يا قمر يا حلوة …. مواحات.

تسلم ايدك يا عسل
فووووفو الوردة

خبر قرأته بجد صدمني

عن الدكتور عمر عبد الكافي أنه البطاريات الجافة عند نهاية استحدامها تبدأ مكوناتها بالتأكسد والتفاعل حيث تحتوي على عنصر اليورانيوم المشع

عملت بحث هن البطاريات الجافة وشوفو على ما تحتوي

تحتوي البطاريات على عناصر عديدة منها الكادميوم وتسبب السرطانات والاضطرابات التنفسية والنيكل ويسبب السرطان واضطرابات هضمية والزنك ويؤدي الى تهيج الأغشية المخاطية والمنغنيز ويؤدي الى اضطرابات عصبية وتنفسية والزئبق الذي يؤدي إلى اضطرابات هضمية وكلوية ويؤثر على الجهاز العصبي. ‏

طرق للتعامل معها بعد الانتهاء منها…

عند انتهاء البطارية لا تقم برميها على الفور، فاحفظها في مكان بعيد عن الأطفال وبعد فترة يمكن أن تستجمع البطارية بعضا من الطاقة ، ويمكن إعادة استخدامها للأجهزة الصغيرة والتي لا تحتاج قوة بطارية كبيرة مثل الساعات وألعاب الأطفال الصغيرة. وعند شراء الأجهزة أو الالعاب حاول أن تختار تلك التي لا تحتاج بطاريات أو التي تحتاج بطاريات أقل. أما عند عدم الحاجة لاستخدام الجهاز فاعمل على إزالة البطاريات منه وهذا يضمن عدم انبعاث المعادن منها او سيلانها على الأجهزة.

معظم دول العالم لديها الية للتخلص منها وهي جمعها منزليا في مطربانات محكمة الاغلاق ومن ثم تسليمها لجهة تجمعها حيث يقومو بصبها في مكعب اسمنتي كبير لتحاشي اشعاعاتها

عندهم حتى ما بتنحط بالنفايات العادية
ونحن عندنا الأولاد بيلعبو فيها وحتى بيحطوها بفمهم
جد الموضوع خطير وكتييير ناس ما بتعرف او ممكن يخطرلها ان هذه القطع الصغيرة ممكن تسبب بالسرطان لازم يكون في توعية لمخاطرها

في أمان الله حبيباتي

جزاك الله عنا خير جزاء يا قلبي
الله يستر و الله

الله يستر يارب

الله يسترنا ويعافينا

يسلموا ايديكي حبيبتي

هلا حبيبتي

تسلم ايدك عزيزتي
الله يسترنا و يتلطف فينا بلطفوا

حبيباتي كثير من النساء يعانين من التهابات مهبلية وذلك لعدة اسباب
عوارض الالتهابات المهبلية الأعراض العامة لالتهاب المهبل نتيجة اصابات بكتيرية هي الحكة والتهيج الجلدي في المنطقة التناسلية وظهور رائحة كريهة أيضاً وخروج مفرزات بيضاء من المهبل, كما يحدث أيضاً احساس بالحرقة في المنطقة التناسلية عند ممارسة العلاقة الجنسية أو عند التبول. قد يحدث التهاب المهبل نتيجة البكتيريا التي تدعى المشعرات وفيها لا تشعر المرأة بأية أعراض سوى خروج مفرزات صفراء مخضرة من المهبل بالإضافة للرائحة الكريهة.
قد يلتهب المهبل نتيجة الفطريات وعندها تصبح منطقة المهبل ملتهبة وحمراء.

العلاج بسيط ومتوفر في كل بيت وعن تجربة

الثوم
بجد بنات حكتلنا رفيقتي طريقة قلها عليها دكتور لأنها كانت حامل وما بتقدر تاحذ دوا
وصارت تعملها على طول وبإذن الله تختفي الالتهابات
مع العلم انه الالتهابات كانت قوية وتزعجها كثير
كانت تدق 2 او 3 سن ثوم وتحط شوية قليل ماء
وتعبيهم بالسيرنك

و تفضيهم بالمهبل طبعا لازم تكوني متسطحة يعني بوضعية ما يخرج الماء لبرا
طبعا لان الالتهابات قوية كررتها كل اسبوع مرة
حتى راحت كل الالتهابات
البنات جربوها الطريقة جدا فعالة لكن رح تحسي بحرقة وقت وضع الثوم
ان شاء الله كون فدتكم

يعطيك الف عافيه فوووووفتي
راح اقول لماما عنها بتعاني كثير و لا نفع معها دواءء
لله يسعدك و يبارك فيك
تم النشر و التقييم

ان شاء الله تفيدكم يارب انا ان شاء الله رح اعملها بعد الدورة

فوائد التين الطازج
التين الطازج من الفواكه التي لها رائحة لذيذة وتختلف أحجامه وأشكاله وألوانه . وهناك أصناف رئيسية وهي التين الأبيض الطازج أوالأسود أو الأحمر . وهناك أصناف متنوعة من التين الطازج مثل :
جنوا الأسود
التين الإدرياتيكي
التين البني
كادوتا
يحتويالتين الطازج عموماً علي العديد من المعادن والفيتامينات مثل فيتامين A وفيتامين B1 وفيتامين B2 ويشمل أيضاً مجموعة متنوعة من المواد المضادة للأكسدة والأحماض الدهنية وأوميجا .
فوائد التين الصحية

التين الطازج لصحة الفم

عند مضع أوراقالتينوالغرغرة بالماء يمكنك التخلص منرائحة الفم الكريهةوقرح الفم .
التين الطازج للصحة الجنسية

يعالجالتينالضعف الجنسي . عند نقع حوالي 2-3 من التين في الحليب لمدة ليلة كاملة وتناوله في الصباح ، يعالج الضعف الجنسي .
التين الطازج مفيد لحصي الكلي

عند غلي 6 من ثمار التين في كوب من الماء وتناوله يومياً ولمدة شهر يقوم بتفتيت حصي الكلي .
التين لعلاجحب الشباب

عند هرسالتينالطازج ووضعه علي الوجه وتركه حتي يجف لمدة 15 دقيقة يكون قناع فعال لعلاجحب الشباب.

شكرا حبيبتي على المعلومات المفيدة والقيمة,,,,, تسلميلي بارك الله فيكي

شكرا يا قمر تسلم اديكي على المعلومات المفيدة

يسللمووووووووو
معلومات فعلا مفيدة
شكرًا على الإفادة
واهلا و سهلا فيكي ببيتك رجيم وبين خواتك
واكيد كلنا شوق للمزيد من مواضيعك المميزة

يستخدم الشومر الطازج في المجالات العلاجية المختلفة, و كما يستخدم في تصنيع معجون الأسنان و مستحضرات غسول الفم, وذلك لاحتوائه على العديد من المواد الصحية, و يستخدم بالأخص زيت الشومرالطازج في التصنيع, في ما يلي أهم فوائد نبتة الشومر الطزج

فقر الدم
إن الحديد والهستيدين هي أحماض أمينية توجد في الشومر الطازج , و يعتبر الحديد أحد مكونات هيموجلوبين الدم, و يعمل الهستيدين على تحفيز إنتاج الهيموجلوبين و مكونات أخرى للدم.

عسر الهضم
يعتبر مضغ نبات الشومر الطازج في الهند بعد وجبات الطعام شائعا, و ذلك لتسهيل عملية الهضم و التخلص من رائحة الفم, حيث يوجد في مكونات زيت الشومر الطازج, محفزات تعمل على تحفيز المعدة لتفرز مواد هاضمة, و هذا بدوره يحد من الالتهابات في المعدة و يساعد على امتصاص المواد الغذائية بشكل جيد.

الانتفاخ
إن حمض السبارتيك الموجد في الشومرالطازج, له خصائص طرد الغازات من الجسم, و لذلك يعتبر الشومر الطازج من أفضل العلاجات التي تستخدم لانتفاخ البطن, و يمكن استخدامه لجميع الفئات العمرية.

الإمساك
إن مسحوق بذور الشومر تعمل كعمل المسهل, يساعد المسحوق في تنظيف الأمعاء, و كما يعمل على تأمين حركة مستمرة للأمعاء التي تمنع حدوث إمساك.

الإسهال
يعمل الشومر الطازج على علاج الاسهال إذا كانت البكتيريا هي المسببة, و ذلك لاحتواء زيت الشومر الطازج على الانيتول و السينول, و التي لها خصائص المطهر و مضاد البكتيريا, و كما وجود الحمض الأميني يساعد في عملية الهضم و ذلك ينعكس إيجابنا في علاج الإسهال.

المغص
إن البوليمر و الجزيئات الثقيلة في الشومر تساعد في الحد من مغص الكلوي, و كما يوجد مواد شبيهة بالبوليمر تدعى فيتويستروغنز, لها تأثير كبير في شفاء المغص الكلوي.

الجهاز التنفسي
يحتوي الشومرالطازج على الأنيتول و السينول كما ذكر سابقا, و هذه المواد لها خصائص طرد البلغم بطبيعتها, و لذلك يعتبر الشومر مفيد جدا لعلاج السعال و التهاب و احتقان القصبات الهوائية

شكرا حبيبتي
الشمر كتييير ظريف

ييسلمووووو عزيزتي
منورة المنتدى عزيزتي
معلومات مميزة و مفيدة
واكيد راح نكون بشوق لمواضيعك الجددة

يسلمو على المعلومات المفيدة حبيبتي

سلام صبايا

اخباركم

غبت عنكم كم يوم احسها سنه

وحشتووني

والله ما منعني عنكم الا الشديد القوي

ااه بس صار عندي نزله برد جدا قويييه ماقدرت افتح عيوني من الم براسي وجسمي كللله

والي زاد في وجعي ان العيله كلها معايه تعبانه سته افراد كللهم تعبو ياربي

وش اسوي

الكل مسخن وبيكح ومن غير ازمات الربو الي جات مع السخونه

اخذت علاج وللاسف جاب لي حساسيه فضيييييعه وورم جسمي يعني طلعت من تعب في تعب

كرهت العلاجات

وليين ما قالت لي امي عن مشروب والله اني سويته في في يوم واحد اخذته وربي يشهد ثاني يوم قمت والحمد لله
اخف بكثييير ممن اول

المشروب عباره عن زنجبيل اخضر بحطه بالخلاطه مع ليمونه واخلطه واصب عليه مويه حاره واعبي فيه ثلاجه

طبعا المفروض ابشر الزنجبيل بلس مع التعب ما قدرت

المهم عبيت ثلاجه ليه وللعيال واظيف ملعقه عسل اصلي لكل كوب

شربنا منه الصبح وبالليل

بالاضافه لشوربه دجاج وكثرت الثوم والفلفل الاسود

واالعشا كان زبادي مع ثوم مفرو وفلفل اسود وكمون وزيت زيتون بخلطها واكلها

لا احد يقول الثوم الكل مزكم واخذت راحتي خخخخخ

المهم والله ع ما اقول شهييييد

ثاني يوم رااااااح كل الوجع بجسمي والعيال الحمد لله ارتاااحو

الصبح بنعمل ثلاجه كبيره والمساء ثلاجه ثانيه والحمد لله
عشان كذا قلت اول مااخف لالالازم اقول لحبيباتي ع الوصفه جربوها يابنات والله ارتحت كثييييييييييييييير

يعني كل المطلوب

زنجبيل اخضر

ليمون

عسل اصلي

افرمي او ابشري الزنجبيل والليمون مع القشر واغليه شوي ع النار لا يطبخ كثير

وحليه بالعسل

اتمنى اكون افدتكم

ربي يبعد عنكم المرض ياارب

احبكم في الله

يسلموووووووو حبيبتي
يعطيك الف عافيه
الله يشفيك و يعافيك
تم النشر و التقييم

سلامتك الف سلامة حبيبتي وشكرا على الوصفة الرائعة

يسلمكم يارب

منورات ربي يسعدكم

السلام عليكم
يسلمو ايديك يا طيبة
هي جات فو قتها راح الشتاء جات قاسية الله يستر
بارك الله فيك
تقيمي

يسلمك يارب

جربيه والله مفييد جدا وبيريح

الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا اشرف المرسلين
وعلى آله وصحبه وسلم

عَنِ الْبَرَاءِ بْنِ عَازِبٍ –رضي الله عنه-، قَالَ: قَالَ النَّبِيُّ -صلى الله عليه وسلم-: "إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ، فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاَةِ، ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ اْلأَيْمَنِ، ثُمَّ قُلِ: اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ، وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ، وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ، رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ، لاَ مَلْجَأَ وَلاَ مَنْجَا مِنْكَ إِلاَ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ، وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ. فَإِنْ مُتَّ مِنْ لَيْلَتِكَ فَأَنْتَ عَلَى الْفِطْرَةِ، وَاجْعَلْهُنَّ آخِرَ مَا تَتَكَلَّمُ بِهِ". قَالَ: فَرَدَّدْتُهَا عَلَى النَّبِي ِّ -صلى الله عليه وسلم-، فَلَمَّا بَلَغْتُ: "اللَّهُمَّ آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ"، قُلْتُ: "وَرَسُولِكَ". قَالَ: "لاَ، وَنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ". أخرجه البخاري (247)، ومسلم

أرشدت الأحاديث النبوية إلى النوم على الشق الأيمن، وجاءت الابحاث العلمية لتؤكد أهمية النوم على الشق الايمن
فقد نشرت مجلة التايمزالبريطانية :
أن النوم على الجانب الأيمن وفقاً لأحدث الأبحاث فيه حكمه إذ أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فحين ينام الإنسان على جانبه الأيمن يكون القلب أخف حملاً ويكون الكبد مستقراً وغير معلق ، أما المعدة فإنها تكون مستلقية فوق الكبد بكل راحتها وهو ما يجعلها أسهل فى عملية الهضم والتفريغ التى تتراوح ما بين 2.5 إلى 4.5 ساعة وتمتد فوائد النوم على الجانب الأيمن كذلك إلى القصبة الهوائية اليسرى إذ يعد النوم بهذا الشكل من أفضل الإجراءات الطبية التى تسهل وظيفة القصبة الهوائية فى سرعة تخلصها من الإفرازات المخاطية ..

أما القصبات اليمنى فإنها تتدرج فى الارتفاع إلى أعلى نظراً لأنها مائلة قليلاً كما يسهل تخلصها من إفرازاتها بواسطة الأهداب القصبية الأمر الذى يعنى التخلص سريعاً أمراض خراج الرئة والكلى


أما عن وضع الكف الأيمن على الخد الأيمن..
‏كان النبي صلى الله عليه وآله و سلم إذا أراد أن ينام وضع يده تحت خده ‏الأيمن
ويقول " اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك"

أجرى فريق بحثي أمريكي برئاسة العالم المصري المغترب الدكتور جمال الدين إبراهيم، أستاذ علم السموم بكاليفورنيا ومدير مركز علوم الحياة "لايف ساينس لاب" بالولايات المتحدة الأمريكية بعض الدراسات:

وأشار إلى أن القلب يعمل بمجهود أقل إذا كان في الجزء العلوي من الجسم، وهو الوضع الذي يحدث عند النوم على الجانب الأيمن، فيضخ القلب الدم للجزء الذى أسفل منه بسهولة مما يساعد على تهدئة جسم الإنسان والنوم السريع.
وتابع أنه من ناحية أخرى، فإن الإنسان عندما يكون متوترا فإن الشحنات الكهربائية تتراكم في المخ وعند وضع اليد اليمنى تحت الخد الأيمن عند النوم يتم تفريغ تلك الشحنات الزائدة الضارة الموجودة في المخ.
وفسر ذلك بأن الشقين الأيمن والأيسر من جسم الإنسان غير متماثلين كهرومغناطيسيا، فالشحنات الكهربائية في الجزء الأيمن من الجسم أقل من الجزء الأيسر لوجود القلب، وأن الجزء الأيمن من مخ الإنسان يتحكم في النصف الأيسر من الجسم والعكس صحيح، وبالتالي فإنه عند وضع اليد اليمنى تحت الخد يحدث تفريغ الشحنات الكهربائية من الجزء الأيمن في المخ إلى اليد اليمنى الأقل شحنات، مما يساعد الإنسان على الاسترخاء بسهولة والنوم بيسر

أما النوم على الجانب الأيسر .. فإنه يزيد العبء على القلب نتيجة لوضع المعدة والكبد على القلب فى هذا الاضطجاع، وكذلك على الرئة اليمنى ..

أما النوم على الصدر فله ضرره؛ إذ أن النائم لابد أن يلوى عنقه إلى أحد الجانبين حتى يتنفس

أما النوم على الظهر .. فإنه يجعل لأحشاء ترفع الحجاب الحاجز، وهذا بدوره يضغط على القفص الصدرى، فيحس النائم بالضيق، ولربما قام من نومه متضايقاً – دراسة لظاهرة النوم

بارك الله فيك و جزاك عنا خير جزاء
تم النشر و التقييم يا عمري

موضوع جميل ومجهود رائع اللهم صل وسلم وبارك علي محمد وعلي اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

نهولة حبيبتي شيمو القمر
شكرا حبيباتي

تسلم ايدك فافي مجهودك رائع و مميز بالحملة
جزاك ربي الجنة و جعلها بميزان حسناتك اللهي

صلى الله على خير الانام محمد العدنان

حبيبتي أقل شي ممكن اقدمه لرسولي الكريم
الذي بكى شوقا لرؤيتنا