أطباق متنوعة للحمية

أطباق متنوعة للحمية

محتاااره باالعشاء احلى عشاء دااايت.

  • بواسطة

سلام هذا اول موضوع اشارك فيه واتمنى طبختي تنال اعجابكم نبد.ا بسم الله المقادير:صدور دجاج بدون جلد.علبه زبادي.بهاراتك.ملح.فلفل اسود.ملعقه خل.فلفله روميه خضرا.ثوم حساحب الرغبه .بصله.عصره… اقرأ المزيد »محتاااره باالعشاء احلى عشاء دااايت.

صينيه اللحم المفروم بالبشاميل بكرات البطاطس المهروسه

صينيه اللحم المفروم بالبشاميل بكرات البطاطس المهروسه صينيه اللحم المفروم بالبشاميل بكرات البطاطس المهروسه المقادير نص كيلو لحم مفروم بصلة مفرومة صلصة بيتزا أو معجون… اقرأ المزيد »صينيه اللحم المفروم بالبشاميل بكرات البطاطس المهروسه