أطباقنا الخاصة لل

صايرة استعمل الكوسا كثر بتريح المعدة و ممتازة للرجيم صينية الدجاج و الكوسا بالفرن وكلكم تعرفون انا احب البساطة بالطبخ المكونات دجاجة مقطع كوسا مقطعة… اقرأ المزيد »دجاج بالكوسا و الذرةبس على رجيم 2024.

شوربة جشوش بالحليب (قمح بالحليب ) شوربة سهلة وسريعة ومغذية وتعتبر طبق رئيسي خاصة في مائدة رمضان اليمنية المكونات : جشوش (قمح مطحون مش على… اقرأ المزيد »شوربة جشوش بالحليب 2024.

فهرس قسم وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة لحملة فراشة رجيم2 فهرس قسم وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة لحملة فراشة رجيم2 فهرس قسم وصفات… اقرأ المزيد »فهرس قسم وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة لحملة فراشة رجيم2 2024.

ملوخيةدايت ملوخيةدايت طبخت ملوخيةمن الفريزربس بطريقةدايت تقريبا هي أساسابتنطبخ بالدهون أوالسمنةبس أناعملتهابزيت الذرةوطلعت طيبةكمان ببدأ: بزيت ذرةقليت ثوم مقطع+كزبرةيابسةحب وناعمة+كزبرةخضراءشوي بس لثواني بعدين قليت اللحمة… اقرأ المزيد »ملوخيةدايت 2024.

اهلا وسهلا فيكم اخواتي عملت ملفوف وكثير مناسب للريجيم لاني قللت كثير من نسبه الدهون واستخدمت للحشو صدور دجاج مقطعه ورز وكسبره خضرا ونعنع اخضر… اقرأ المزيد »ملفوف للريجيم من مطبخي 2024.

احرق الشحوم و ودع الامساك و ابتعد عن الزكام بهذا الطبق حقيقة و ليس خيال حصريا على موقع رجيم اهلا حبيباتي الكوسه من افقر الخضار… اقرأ المزيد »احرق الشحوم و ودع الامساك و ابتعد عن الزكام بهذا الطبق حقيقة و ليس خيال 2024.

السلام عليكم يومي الثالث من الرجيم الجماعي يوم الاثنين على الريق مغلي الليمون الافطار زبادي خيار بذر كتان و بقدونس ظل من جرزة أمس ما… اقرأ المزيد »يومي الثالث بالرجيم الجماعي في مركز رجيم 2024.

الكل اصبح على علم ان مشروب الشمر يقشي على الكرش ويخرج الغازات ويساعد على الوصول الى الهدف الحمد لله والاهم لاحظت انه ساد للشهية المهم… اقرأ المزيد »مشروب الشمر سيد الرشاقة وكرش مسطوح 2024.

بيتزا دايت بدقيق البر ( من مطبخي ) السلام عليكم ورحمة الله عملتلكم طريقة بيتزا دايت بدقيق البر ان شاء الله تطبقوها وتعجبكم ( الكمية… اقرأ المزيد »بيتزا دايت بدقيق البر 2024.

اشهى بطاطا دايت حصريا على موقع رجيم لعالمي اهلا يا حلوووووواتي اليوم ملل و اكتئاب و اضررررررررررررررراب عن فعل اي شي لاي احد مهما كان… اقرأ المزيد »اشهى بطاطا دايت 2024.