انا عندي مشكله برغم انها مو مشكله عويصه … لكن …ما حصلت احد يسمعني او يفهمني او يساعدني انا والده تقريباً من 36 يوم وهذي طفلتي الثانيه عمري 23 سنه تزوجت صغيره بسن الـ18 زوجي… بعد الولاده والنفسيه !!!!

اختبار للتعرف على الخصائص النفسية من اعداد : أ.د. امل المخزومي prof.Dr. Amal Al-Makhzoumi تعليمات الاختبار : أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بـ ( دائما ــــ احيانا ــــــ ابدا ) مع… @الخصائص النفسيه الكل سيستفيد@

تعتبر الحالة النفسية عند المسنين محصلة لعدة عوامل يؤثر كل منها سلباً أو إيجاباً بدرجة أو بأخرى على نفسية المسن لتتشكل حالته النفسية في النهاية، وبذلك فإن الحالة النفسية عند المسنين ليست حالة نمطية واحدة… الحاله النفسيه عند المسنين

-1 كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ….!! 2- عالج امورك ومشاكلك …. 3- اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير …! 4- رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ……… نصائح للراحه النفسيه

عشر خطوات للراحه النفسيه عشر خطوات للراحه النفسية الراحة النفسية هى مطلب كل انسان وكثير من الناس يفقدها بسبب سوء إدارته لحياته ، لذلك نقدم هذه الخطوات العملية البسيطة لحياة أكثر راحة واسترخاءً. 1 .… عشر خطوات للراحه النفسيه

ثبتت الدراسة الحديثة أن هناك العديد من الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية و تعالج الاضطرابات العاطفية كالبيض ، و السمك ، و اللبن ، و الخضراوات ، و البقوليات كما أن نقص هذه المواد… اكلات تؤدي الى الراحه النفسيه

السلام عليكم صبايا انا عندي مشكله مالها حل تعبت نفسيا وجسميآ وعقليآ سويت كل انوع الرجيم وربي تعبااانه مافي شي ماسويته سويت اسلوب الحرمان وربي بس فطور والعشا يكون نسكافه وسويت اسلوب وجبتين كمان ماينزل… صبايا بليز ساعدوني حالتي النفسيه صعبة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أثبتت الدراسة الحديثة أن هناك العديد من الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية و تعالج الاضطرابات العاطفية كالبيض ، السمك ، اللبن ، الخضراوات ، البقوليات كما أن نقص هذه… اطعمه تساعد على الراحه النفسيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذي اول مشاركه لي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته …… وهي عباره عن سوال واتمنى اني اجد الاجابه في البدايه اتكلم عن نفسي …عمري 30 ولدي 3 اطفال جميعهم ولاده… حالتي النفسيه جدا جدا جدا سيئه

أفادت دراسة حديثة أن ضغوط الأمومة يمكن أن تمنع الأمهات الجدد من ممارسة التمارين البدنية، وبالتالي اكتساب المزيد من الوزن بعد إنجاب الطفل الأول. وقد قام باحثون من جامعة جورجيا لعلوم الصحة بفحص كتلة الجسم… الضغوط النفسيه تسبب زياده الوزن للامهات