بسم الله الرحمن الرحيم المقادير 6 كوب دقيق ( 21 – 1 ) : 2 كوب ماء + حليب 1ملعقه كبيرة خميرة 41 كوب زيت 21 ملعقه صغيرة ملح ملعقه صغير سكر + ملعقه صغيرة… خبز بالفلفل الأحمر

محشي الفلفل المقادير المطلوبة 6 حبات فلفل اخضر حوالي 450 غ لحم مفروم طازج نصف بصلة كبيرة مقطعة قطع صغيرة او مبشورة ان حبيتي فطر طازج وهو افضل في الطعم من المعلب بس ممكن تحطين… محشي الفلفل بالصور

سلطة الأرز بالفلفل المشكل ومشوى البرجر اهلين بكل من أضأت متصفحى ومرت هوووووووون بحب كثير انوع بالسلطات واغير فيها وهذى طريقة سويتها وكانت شهية ولذيذة وخصوصاً لان مكونها الاساسى الأرز وقليل استعماله بالدايت مقاديرها مكونات… سلطة الأرز بالفلفل المشكل ومشوى البرجر

المكونات والمقادير :500 جرام صدور دجاج بدون جلد أو عظم – (مخلية) 1 كأس شوربة دجاج – 1 من كلّ من الفلفل الأحمر والأخضر – (مكعّبات) 1 كأس الذرة المجمّدة – 2 البصل الأخضر –… الدجاج مع صلصة الذرة والفلفل الحار 2024, طريقه الدجاج بالفلفل

أكدت دراسة بحثية يمنية أن للفلفل الأخضر له فوائد غذائية كثيرة فى تقوية المعدة والمساعدة على الهضم والوقاية من حصوة المرارة وتحريك الدم وانتظامه من خلال دفعه لكافة الاوعية الدموية وتحسين وظائف القلب، إضافة إلى… الفلفل الاخضر يحسن وظائف القلب

[SIZE="6"] طيق الدجاج سهل كتير وطيب لا بفوتكم المقادير دجاج حسب حاجتك خضار ( بطاطا فلفل اخضر حلو وفلفل حار جزر بصل وبهارات مشكله ) قصدير او اكياس للشوي الطرقه ما في اسهل منهااااااااااااا نبهر… الدجاج المشوي بالخضار والفلفل

المقادير : ـ 250غرام من معكرونة على شكل وردات. ـ 200غرام من الجبن. ـ 3حبات فلفل حمراء. ـ 2 حبة من فصوص الثوم. ـ 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ـ باقة صغيرة من البقدونس.… سلطة المكرونة بالجبن والفلفل.

المكونات والمقادير : 500 جرام صدور دجاج بدون جلد أو عظم – (مخلية) 1 كأس شوربة دجاج – 1 من كلّ من الفلفل الأحمر والأخضر – (مكعّبات) 1 كأس الذرة المجمّدة – 2 البصل الأخضر… الدجاج مع صلصة الذرة والفلفل الحار

كبده بالمعدنوس و الثوم و الفلفل حار حصريا على منتدى رجيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته صح فطــــــــــــــــــــوركم اينما كنتم اليوم جبت وصفة للكبدة لذيــــذة كل ما علينا هو ان نضع زبدة في… كبده بالمعدنوس و الثوم و الفلفل حار

الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية في دراسة علمية حديثة أكدت أن تناول الفلفل الحار أو “الشطة” بمعدلات معتدلة يساعد في حرق السعرات الحرارية ويعمل على تقليل الشهية، خاصة بين الأشخاص غير المعتادين على تناوله.… الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية