زيت الفول السوداني يرفع مستوى الدهون الثلاثية ويؤثر سلباً في الكبد والمرارة بذوره تحتوي زيوتاً ثابتة وبروتيناً وأليافاً ومعادن وفيتامينات الفول السوداني الفول السوداني نبات… اقرأ المزيد »زيت الفول السوداني يرفع مستوى الدهون الثلاثية ويؤثر سلباً في الكبد والمرارة 2024.
وصفة لذيذة وطعمها رائع جداااااااا من وصفات الشيفة الرائعة حورية زنون طعمها بيذوب في الفم اتفضلوا المقادير والطريقة 4 بيضات 100جرام زبدة كوب صغير كريمة… اقرأ المزيد »كيكة السوداني بنكهة القهوة من مطبخي 2024.
الثوب السوداني الثوب او التوب وكما يقال عنه في السودان هو الزي الرسمي للسودانيات ،وهو زي محتشم لأنه يغطي جسم المرأة من راسها الى ساسها… اقرأ المزيد »الزي السوداني التقليدي 2024.
[IMG]http://toot23.***********/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%B8.gif[/IMG] يحتوي الفول السوداني على كميات كبيرة من فيتاميني ( هـ , أ ) وعلى حمض الفوليك, والكالسيوم, والمنغنيزيوم, والزنك, والحديد, والألياف. وبالرغم من أن… اقرأ المزيد »فوائد الفول السوداني 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم المقادير ————–لحمه مفرومه————–رز—————شبت فرش————–بقدونس—————–كسبره خضراء ————-شويه مرق حق دجاج لو لحم———–علبه شوب طماطم او علبه صلصه – 2 مكعب ماجي————— ملاعق… اقرأ المزيد »المحشي السوداني 2024.