اهلين ياحلوين اخباركم ان شاء الله تمام حبيت انزل لكم خلطة عن الدورة وعن تجربة شخصية وانا بصراحة لا حظت فرق كبير وانشاء الله تستفيدون زي ما استفد انا ها تبون الخلطة بعد المقدمة ولا… خلطة لتنظيف الرحم ايام الدورة

كيفية التعامل مع آلام الدورة الشهرية ما هي الأشياء التي تزيد من حدة آلام الدورة الشهرية؟ تدخين السجائر. الإكثار من تناول القهوة. زيادة الوزن. تناول المشروبات الكحولية. ظهور الدورة الشهرية في سن صغير (قبل سن… كيفية التعامل مع آلام الدورة الشهرية

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته لو سمحتى دكتورة بغيت مساعده بليييز انا عندي مشكله اللي هي اني انا الحمدالله دورتي منتظمة و ابدا ما تتغير دايما اجيني بموعدها وهالفتره قدمت معاي وكنت مخلصه من… مساعدة بخصوص الدورة الشهرية

دراسة توصي النساء اللاتي في سن انقطاع الدورة بمراقبة وزنهن لتجنب أمراض الصدر هامبورج ـ د. ب. أ: يتعين على النساء في سن انقطاع الدورة الشهرية أن يولين اهتماما خاصا بوزنهن، حتى يتجنبن المشكلات المتعلقة… مراقبة الوزن في سن انقطاع الدورة لتجنب أمراض الصدر

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته منذ مدة و أنا أحاول أن اشترك معكم في هذا المنتدى الرائع , و قد ساعدني الوقت الآن لأن اشترك معكم و لو بجزء بسيط من ما تقدمونه… مشاركتي في الدورة التعليمية للمعجنات الجزء الأول . الصفيحة التركية

ودعي الانتفاخ الناتج عن الدورة الشهرية ودعي الانتفاخ الناتج عن الدورة الشهرية هل كنت تعلمين أن 65% من النساء يعانين من عوارض مزعجة بسبب التغيّرات الهورمونية التي تحصل قبل الدورة الشهرية؟ وتتضمّن هذه العوارض الانتفاخ،… ودعي الانتفاخ الناتج عن الدورة الشهرية

أوضحت الدراسات أن التمارين الرياضية غالبا ما تكون مفيدة خلال ايام الدورة الشهرية، وعادة ما تكون السيدات اللاتى يتمرن بشكل منتظم أقل عرضة لمشاكل الطمث كما أن العمل بشكل منتظم له صلة بالشعور بالثقة بالنفس… التمرينات الرياضية أثناء الدورة الشهرية

اسباب تأخر الدورة وعلامات انقطاع الطمث اسباب تأخر الدورة وعلامات انقطاع الطمث اسباب تأخر الدورة وعلامات انقطاع الطمث بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم تجميعي خاص للمسابقة مشاكل انقطاع الطمث – و مشاكل علاجها بالهرمونات… اسباب تأخر الدورة وعلامات انقطاع الطمث

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أريد أعرف هل التمارين الرياضية تؤثر على الصحة أيام الدورة الشهرية ؟؟ لأني أول 3 /4 أيام يتعب جسمي وبالذات ظهري ..فهل من الخطر تأدية التمارين خصوصاً تمارين الأرداف والفخذ… التمارين أيام الدورة الشهرية

تجنبي هذه الأطعمة خلال الدورة الشهرية وأبحثي عن البديل تمثل الدورة الشهرية فترة حساسة في حياة كل امرأة حيث تعاني خلالها الكثير من المشكلات النفسية والجسدية التي يصعب علاجها. ومن مسببات تلك الآلام تناول بعض… تجنبي هذه الأطعمة خلال الدورة الشهرية وأبحثي عن البديل