تخطى إلى المحتوى

الوجبات الغذائية الثلاثة

الوجبات الغذائية الثلاثة بمركز رجيم للتخسيس المجاني اهلًا حبيباتي مثل العادة رجع الأرق و معه الجوع اليوم فقلت انزل يومي. الان فطور الصباح كان عباره عن حليب بالقهوة و قطعتين كسرة بالزبدة و المربى و… الوجبات الغذائية الثلاثة

افقدي 14كيلو في شهر مع رجيم الثلاثة ايام

  • بواسطة

اليوم الأول: الإفطار: شاي او قهوة مع نصف ثمرة جريب فروت، قطعة توست واحدة مع 2 ملعقة زبدة من غير دسم. الغداء: علبة تونة صغيرة، قطعة توست، شاي أوقهوة. العشاء: قطعتين من أي نوع من… افقدي 14كيلو في شهر مع رجيم الثلاثة ايام

لتنمية ذكاء طفلك في الاشهر الثلاثة الاولي

  • بواسطة

خلال الأشهر الثلاثة الاولى طفلك لا يفهم طبعاً القواعد ولا التعليمات لكنه أصبح متفتحاً على العالم يشعر بأحاسيسك ويمكنه أن يقيم معك تبادلاُ فكرياُ حقيقياُ تستطيعين إذن أن توفري له ابتداء من أسابيعه الأولى أشياء… لتنمية ذكاء طفلك في الاشهر الثلاثة الاولي

الاصدقاء الثلاثة– حب الاخرين عن النفس اولا

كان لي صديقان أحدهما هاشمي، فنالني ضيق شديد وحضر العيد، فقالت لي امرأتي:" أما نحن فنصبر على الشدة، وأما صبياننا فقد قطعوا قلبي رحمةً لهم، لأنهم يرون صبيان الجيران تزينوا للعيد، وأصلحوا ثيابهم وهم على… الاصدقاء الثلاثة– حب الاخرين عن النفس اولا

الشيخ محمد حسان اسطوانة الاصول الثلاثة

((قُلْ هَذِهِ سَبِيلِي أَدْعُو إِلَى اللَّهِ عَلَى بَصِيرَةٍ أَنَا وَمَنِ اتَّبَعَنِي وَسُبْحَانَ اللَّهِ وَمَا أَنَا مِنَ الْمُشْرِكِينَ)) الاية 108 سورة يوسف أسطوانة الاصول الثلاثة المنهج الذى يجب على كل مسلم تعلمها وهى من ربك؟ من… الشيخ محمد حسان اسطوانة الاصول الثلاثة

الفلاح ومستشاروا الملك الثلاثة

انا النهاردة جبتلكم قصة جميلة يا رب تعجبكم الفلاح ومستشاروالملك الثلاثة فى ما مضى من الزمان كان يعيش ملك وكان لديه ثلاثة مستشارين يعتيرون انفسهم من احكم الناس على وجه الارض لكن الملك لم يكن… الفلاح ومستشاروا الملك الثلاثة

قصتي بحمل التوائم الثلاثة

قصتي بحمل التوائم الثلاثة قصتي بحمل التوائم الثلاثة السلام عليكم اخواتي انا كتبت الموضوع مرتين فلذا ارجو التقيييم. هههه انا عندي ولد واحد ربي يحفظة وبعد محاولات من زوجي يقنعني يبي طفل ثاني توكلنا على… قصتي بحمل التوائم الثلاثة

ما هي الفلاتر الثلاثة التي يجب علينا العمل بها ؟!

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الفلاتر الثلاثة في اليونان القديمة اشتهر سقراط بحكمته ففي أحد الأيام صادف الفليسوف العظيم أحد معارفه الذي جرى إليه وقال له بتلهف : سقراط أتعلم ما… ما هي الفلاتر الثلاثة التي يجب علينا العمل بها ؟!

اطفالنا بين السنتين والثلاثة سنين

بين السنتين والثلاث ما الذي يستطيع فعله؟ يشهد عالم الأطفال تحسّنات ملحوظة على مستوى المشي، الركض، والكلام… فالطفل اليوم أكثر قدرة على تدبير أموره بنفسه وعيش معنى استقلاليته الحقيقي. بين عمر السنتين والسنتين والنصف… الرياضة… اطفالنا بين السنتين والثلاثة سنين