اليومية

هذا جدول للعناية بالوجه والرقبة والجسم في يوم الاجازة وسائر ايام الاسبوع، اما مكوناته فكلها من المواد الطبيعية التي يكثر وجودها في مطبخك نبدأ مع… اقرأ المزيد »جدول العناية اليومية بالجسم! 2024.

اخواتى الغاليات موضوع جميل اتمنى يفيدكم حبيباتى أفكار ذكية تفيدك في حياتك اليومية للتخلص من النمل! ضع قشر الخيار في المكان الذي يخرج منه النمل.… اقرأ المزيد »أفكار ذكية و سهلة تفيدك في حياتك اليومية 🙂 2024.

أفكار ذكية تفيدك في حياتك اليومية! للتخلص من النمل! ضع قشر الخيار في المكان الذي يخرج منه النمل. للحصول على مكعبات نقية من الثلج! إغلي… اقرأ المزيد »أفكار بسيطة تفيدك في حياتك اليومية 2024.

عدد السعرات الحرارية (الطاقة) التي يحرقها الجسم أثناء القيام بهذه الأنشطةا لنشاط عدد السعرات الحرارية بالساعه النوم 65 مُـشاهدة التلفاز 80 الأكل، القراءة، الكتابة 90… اقرأ المزيد »عدد السعرات الحرارية التى يحرقها الجسم أثناء القيام ببعض الانشطة اليومية 2024.

التمارين الرياضية المخصصة للارداف 1-ممكن استبعاد 2 تمرين ان صعب عليك 2- لا تبدائي بالرياضة الا بعد ساعة او 2 ساعة من تناول الطاعم 3-… اقرأ المزيد »التمارين والنتائج اليومية لمسابقة تصغير الارداف 2024.

الاول: ضياع الوقت. الثاني: التكلم فيما لايعني "من حسن اسلام المرء تركه مالايعنيه" هذا الحديث خرجه الترمذي وابن ماجه من رواية الأوزاعي عن قرة بن… اقرأ المزيد »ثلاثة اخطاء تتكرر في حياتنا اليومية: 2024.