رمضان والنهاية
بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله السلام عليكم ورحمة الله وربركاته درس بعنوان رمضان والنهاية لفضيلة الشيخ ناصر الهويمل بجودة ودقة عالية وصيغة Mp3 للأستماع من هنا وللتحميل المباشر من… رمضان والنهاية
النهاية** تمارين الجمعة لبطن مثالي في 10 دقائق يوميا
الحيل الأربع التي ينبغي القيام بها كل يوم *الوقوف بشكل مستقيم قدر الأمكان مع بذل الجهد في "إدخال البطن" *الأكل مع المضغ جيدا *الشرب بمقدار كاف (عموما ينصح 1,5 ليتر من السوائل يوميا) *استنشاق الهواءوزفرة… النهاية** تمارين الجمعة لبطن مثالي في 10 دقائق يوميا
اقتربت النهاية . فأين المشمّر ؟
اقتربت النهاية … فأين المشمّر .. ؟ ها هي الأيام المعدودات تذهب يوماً بعد يوم فسبحان الله بالأمس استقبلنا رمضان واليوم نستقبل العشر الأواخر منه وغدا نودعه بهذه السرعة فصدق الله حينما سمّاها ( أياما… اقتربت النهاية . فأين المشمّر ؟
اجتهدي ولاكن في النهاية الخيرة فيما اختاره الله
هل شعرتي يوما بالحزن لأن صديقتكي في مقاعد الدراسة تخرجة وأنتي تاخرتي عن التخرج؟ ، هل شعرتي بالحسرة لأن فلانة أصغر منك سنا تزوج و أنت لم تتزوج بعد؟ -هل حدث أن ذهبت لقضاء معاملة… اجتهدي ولاكن في النهاية الخيرة فيما اختاره الله