السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي سؤال طولي (140) كم المفروض يكون الوزن المثالي ؟ تفضلي شوفي الوزن المناسب لكل طول الوزن المثالي للطول المجموعة(1) الطــــول …………………………………………. متوسط الوزن 142 …………………………………………. 43 – 48 145… الوزن المثالي
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا بدي حد يحكيلي اديش لازم يكون وزني المثالي لانو كل موقع بيعطيني وزن شكل ياااا ريت تفيدوني بليييييييزز انا طولي 173 ووزني 72 وشكرااااااااااااااااااااا اجمل… سؤال عن الوزن المثالي بليييييز ادخلووا
السلام عليكم بنات انا طولي 160 ووزني 88 كم وزني المثالي و عليكم السلام حبيبتي 50 الى 55 كيلو جزاك الله كل خير حبيبتي وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته غاليتى متوسط الوزن لطول 160 52… ماهو الوزن المثالي المناسب لي ؟
اخواتي في ريجيم حابه تعرفي وزنك من معرفه طولك شوفي الجدول ده بيوضح لكل طول وزنه المثالي وساعتها تعرفي وزنك الحقيقي واللي المفروض يكون وده الجدول بجميع الاطول لرجال والنساء نقل مميز وهادف ياقلبي بانتظار… الوزن المثالي لرجال والنساء
تقدير من المنتدى لكل جهودكم في كسب صحتكم تهدي كل من حققت الوزن المثالي وسام خاص بالمنتدى فقط وهو:: (وسام تحقيق الوزن المثالي) بشروطنا التاالية :: في كتاابه موضوعهاا تذكر لنا * كم كان وزنها… هدية تقديريه من المنتدى لكنّ لتحقيق الوزن المثالي
السلام عليكم لا تنسين تحطين الجنس ان كنتي ذكر او انثى لانه يختلف ادخلي هنا وحطي طولك و وزنك و تطلع لك النتايج . و ان شاء الله ما يكون مكرر في امان الله شكراااااااااااااااااااااا… موقع يحسب لك الوزن المثالي و الوزن بدون شحوم و كم لازم تنقصين ^^"
السلام عليكم :انا وزني 73 طولي 160 كم يجب ينزل وزني يصير مثالي وشكررررررررررررررررررررا ممكن اي احد يرد علي وشكر رررررررررررررا هلآ فيك حبيبتي و يشرفني اني اول من يرد عليك :$ طبعا وزنك المثالي… الوزن المثالي
الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بسم ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو . الرجال الطول …………………………………………. متوسط الوزن 155……………………………………….. .. 53 – 58 157 …………………………………………. 55 – 61 160 ………………………………………….… الوزن المثالي للرجال و النساء
السلام عليكم دكتوره فوز انا عمري 15 سنه ووزني 50 وطولي 152 والمفروض اكون في الوزن المثالي وهو 45 ووزني في ازدياد اذا مامسكت نفسي لدرجة ان في السنه يزيد وزني 5 كيلو وممكن اكثر… ابي اوصل للوزن المثالي بدون مشاكل .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اليوم جابتلكم رجيم صحي مية في المية لا يسببلك مشاكل مثل ضغط الدم ولا السكري ولا فقر الدم اش الفايدة اذا نحفتي وصبتي باحد هذي الامراض بعد الشر اخذتة من… برنامج انقاص الوزن المثالي