بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ما اسمك بالليل؟ عن عبد الله بن عمرو العاص(رضى الله عنه) قال : قال رسول الله (صلى الله… ما اسمك بالليل؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من السهر ولا انام ولا استيقض مبكرا يمكن انام ساعة 2 و 3 وهدا اتر عن صحتي مما سبب لي خمول وعدم تركيز وان شاء الله في انتظار… ارشدوني في ايجاد حل لمشكلتي السهر وقلة النوم في الليل؟