السلام عليكم .. ابي رايكم في رجيم الكربوهيدرات هل هووو يفيد ولالا..؟؟؟؟ لني ابي اسووووو يـــــــــــــــــــه,, حبيبتي مااعرفه اكيد انه مفيد ابحثي عنه بالنت هلا منوره.. انا جبته من النت ينزل 7 كيلوووووووووو بس مدري… رايكم في رجيم الكربوهيدرات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أحببت اليوم أن أشارككم بنظام رجيم حقق معاي شخصيا نتائج طيبه مع العلم أني جربة عدد من أنواع الرجيم لكن هذا النظام تفوق عليهم حيث أنا بعد الانتهاء من الرجيم… رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو
النشويات (الكربوهيدرات) النشويات (الكربوهيدرات) هي إحدى العناصر الرئيسية في الغذاء، يتم هضمه وتحويله إلى سكريات في الجسم ويستخدم كمصدر طاقة لكلاً من الجسم والدماغ. حيث أن جرام واحد من الكربوهيدرات يعطي ٤ سعرات حرارية. تعتبر… الغذاء و السكري الكربوهيدرات
السلام عليكم ورحمة الله الله يعطيكي العافيه أختي أم ديمة على مجهودك أمبذول معنا في الرد على تساؤلاتنا بالمنتدى أختي أم ديمة راح أشرحلك وضعي وبعدين راح أعطيكي الإستفسار أنا عمري 31سنه ووزني 103وطولي 165وولدانه… ريجيم الكربوهيدرات أم ديمه ساعديني بلييز
اهليييييييين انا جديدة في المنتدى و هذا اول موضوع لي D: انا وزني 73 و طولي 162 بس انا ابغى وزني يصير 55 ولا اقلكم مابغى 55 خلي يصير 65 بس و اللع يعطي العافية… رجيم الكربوهيدرات ؟؟
عبارة عن جيلي خالي من الكربوهيدرات يضاف إليه الماء و شرائح الفراولة و العنب و قطع من الشمام و يقدم باردا المقادير ثلاثة أرباع الكوب من الماء الساخن نصف كوب من الماء البارد 4 مكعبات… جيلي بالفواكه خالي من الكربوهيدرات
السلام عليم ورحمة الله وبركاته كيفكم يااحلى بنوتات ابغى بنات يشاركوني في ريجيم الكربوهيدرات بس يكونوا فوق الميه نحمس بعض ونتشجع ويكون التغير جذري يعني نسوي ريجيم وخلطات ونعطي بعض النتائج الحلوه ان شاء الله… من تبدا معي ريجيم الكربوهيدرات