كيف تتغلبي على العطش في رمضان ][/U] إن ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام يؤدي إلى العطش , ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورا كبيرا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام ولكي تتغلب على الإحساس… كيف تتغلبي على العطش في رمضان ؟؟؟

ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام يؤدي إلى العطش، ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورًا كبيرًا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام ولكي تتغلب على الإحساس بالعطش يمكن إتباع النصائح التالية: – 1 تجنب تناول… طرق تجنب العطش فى شهر رمضان الكريم

القهوة المثلجة(موكا مثلجة) حبيباتى هده القهوة نوع من المرطبات حلوة فى السحور وبطفى العطش نحتاج الى الاتى** قهوة مركزة (اكسبريسو) او اى قهوة بتحبيها انا جربتها بكل الانواع كاكاو (ملعقة لكل كوب) سكر حسب الرغبة… القهوة المثلجة تطفى العطش

روشتة سريعة لتجنب العطش والإجهاد في شهر رمضان من دكتور أحمد دياب استشاري التغذية العلاجية لكي نتجنب الإحساس بالعطش في نهار رمضان يجب تجنب المأكولات التي تحتوي علي نسبة كبيرة من التوابل و البهارات في… روشتة سريعة لتجنب العطش والإجهاد في شهر رمضان من دكتور أحمد دياب استشاري التغذية العلاجية