زاد في الفترة الأخيرة، خاصة فى الدول الغربية الاعتماد فى الغذاء على عصائر بعض أنواع الخضراوات والفواكه الطازجة بغرض التخسيس، أو بغرض زيادة حيوية الجسم وتقويته بالفيتامينات والمعادن. وتتميز عصائر الخضراوات والفواكه بحسن المذاق وسهولة… العصائر تشفي وتخفف الوزن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حبيباتى …. هذا تانى موضوع لى .. يارب يعجبكم هذا الموضوع يتناول العصائر كافة بطرق عملها كمان بالصور تفضلوا يا غاليين 1- عصير الفراولة الفاخر :- ..(المقادير)..: – علبة… مفاجأة .ملف شامل لكل العصائر بالصور