الشرقي

سلام عليكم حبيت اضيف لكم رياضة كلكم نسيانها وتنفع من البيت وسهلة جدا ومحببة لنساء و كمان بتخلي شكل الجسم حلو : هي الرقص الشرقي… اقرأ المزيد »فوائد الرقص الشرقي 2024.

المقادير : 4 كوب أرز قصير الحبة ( مصري ) 1 قطعة ضلع خروف 4/1 كوب خل 1 ملعقة كبيرة ملح 1 ملعقة صغيرة فلفل… اقرأ المزيد »مكونات إعداد ضلع الخروف بالرز الشرقي 2024.

رجيم الرقص الشرقي اسهل واسرع رجيم لخسارة الوزن كم من فتاة او امرأة تعاني من زيادة الوزن وتسعى جاهدة للبحث عن طريقة لخسارة الوزن الزائد… اقرأ المزيد »رجيم الرقص الشرقي في خسارة الوزن 2024.

** الأوملت الشرقي بالأعشاب ** المكونات : • 8 بيضات . • 25 جم من البصل (مقطع) . • 20 جم من البقدونس (مقطع) .… اقرأ المزيد »الأوملت الشرقي بالأعشاب 2024.