لمقادير العجينة 1 كوب طحين ابيض 1 كوب طحين اسمر منخول 1/4 كوب حليب بودر 1 ملعقة طعام خميره 1 ملعقة طعام سكر 2 ملعقة شاي ملح- 1/2 ملعقة شاي بيكنج بودر فنجان قهوه الا… فطاير الشبت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته – الاسم النباتى له (Antheum graveolens)، الشبت أو الشبت هو عشب يستخدم على نطاق واسع في أغراض الطهى والأغراض العلاجية لما لديه من خواص عديدة تتوافر فيه. الأوراق لها ملمس… الشبت وفوائده الجميله

فوائد الشبت الصحية-تعرفى على فوائد الشبت انها طريقة رائعة لإضافة نكهة اضافية للطبق دون زيادة بشكل كبير من السعرات الحرارية أو محتوى الدهون في وجبة الطعام. رغم أن معظم الناس يستخدمون فقط الشبت ومحسن نكهة… فوائد الشبت الصحية-تعرفى على فوائد الشبت

سلطة الخيار سلطه لذيذه جدا وخفيفه وسهلة التحضيروبتليق مع المشويات والسمك والنواشف المكونات خيار بصله شبت 3 معلقه مسطرده(خردل) معلقه كبيره خل معلقه كبيره زيت ملح-فلفل اسمر-نصف معلقة سكر الطريقه نقوم بتقطيع البصل شرائح وننقعه… سلطة الخيار والشبت

الرز بالشبت والباجلاء (الفول الأخضر) مع الدجاج المقادير : دجاج او لحم او كفته كباب ايراني دجاج او لحم كلهم مناسبين مع رز الشبت 2 بصل شرائح رفيعه زيت تقريبا ملعقتين دجاجه كامله منزوعة الجلد… رز بالشبت والفول الأخضر .وبرياني

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته قمت اليوم بعمل سمك فيليه مشوى وارز بالشبت للرجيم مكونات الارز 2 كوب ارز (انا اخذت 12 ملاعق ارز=4نقطه) حزمه شبت=0 بصل مكعبات=0 2فص ثوم مهروس=0 مكعب مرقه دجاج =نصف… ارز بالشبت وفيليه مشوى

– الاسم النباتى له (Antheum graveolens)، الشبت أو الشبت هو عشب يستخدم على نطاق واسع في أغراض الطهى والأغراض العلاجية لما لديه من خواص عديدة تتوافر فيه. الأوراق لها ملمس ناعم ومجزأة، بها زهور صفراء… الشبت