زيت الزيتون يحمي بشرتك من الشيخوخة زيت الزيتون يحمي بشرتك من الشيخوخة بعض المتخوفات من شبح البدانة يمتنعن عن تناول الدهون والأغذية الدسمة مما يجني علي بشرتهن التى تدفع الثمن. تشير أخصائة التغذية الأمريكية جوي… زيت الزيتون يحمي بشرتك من الشيخوخة
المكونات ١كجم طحين ٢ملعقةخميرة الخبز الفوريّه(انا استخدمت خميرة بيرة) ١ملعقةكبيرةملح ٢٠٠ملل زيت زيتون(حوالى كوب) ٧٠٠ملل ماء دافى تقريباً حسب نوعيّة الطحين( لاتضعى الماء مرة واحدة بل حسب الاحتياج ) اعشاب منكهه حسب الرغبة(زعتر -اكليل الجبل… فطيرة بزيت الزيتون والجبنة
أقدم لكم اليوم [ سلطة الفجل بالزيتون ] – سلطة إسبانية – من مطبخي , و حصرياً لمنتدى رجيم المقادير: 3 حبات من الجزر، حبتين من الفجل، بصلة، خس ، 5 ملاعق كبيرة زيت زيتون،… سلطة الفجل بالزيتون
المقادير : 1/4 كوب زيت زيتون. 12 قطعة دجاج. 4 شرائح قشر ليمون حامض محفوظ. 2 ملعقتا طعام عصير ليمون حامض. 1 كوب زيتون أخضر. 1 كوب مرق دجاج. 1/4 كوب كزبرة خضراء. 2 بصلتان.… دجاج بالزيتون
طاجين الزيتون بطريقتي و بالخطوات المصوره حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبيباتي طاجين الزيتون من الاطباق المحبوبه في كل المغرب العربي من فتره عمرتو كذا اول خطوه نغلي الزيتون في الماء لنتخلص من الملوحة و… طاجين الزيتون بطريقتي و بالخطوات المصوره
بسم الله الرحمن الرحيم كرات الجبن المقرمشة والمحشية بالزيتون المقادير * 1 كوب دقيق * 1 كوب جبن كرافت (العلبة الزرقاء)مبشورة * 3/4 كوب حليب * 1/2 ملعقة صغيرة بيكنغ باودر * 1/2 ملعقة صغيرة… كرات الجبن المقرمشة والمحشية بالزيتون
المقادير كيس مكرونه فيونكه او اى نوع حجم متوسط 2حبه طماطم مقطعه مكعبات كوب مشروم نصف كوب زيتون مخلى ومقطع اسود نصف كوب زيتون مخلى ومقطع اخضر 2 حبه فلفل اخضر حلو 2 حبه فلفل… مكرونه بالزيتون والمشروم تهبللللللللللللللللللللللل
المقادير : الحمص: 100 جم حمص 10 مل عصير ليمون 10 جم سماق 10 مل زيت زيتون 10 جم حمص كامل الحبة ثوم طازج زيت زيتون خلطة الزيتون: 100 جم زيتون 15 جم ثوم 20… سلطة الحمص مع اللحم المدخن وخلطة الزيتون
السلام عليكم ورحمه الله حبوباتي ان شاء الله تكونو بخير وصحه وعافيه اليوم جبتلكم شي جديد وغير في منتدانا الزين الا وهو سلسله من الاطباق الجزائريه الصحيه مني انا حبيبتكم اميره وان شاء الله تنال… ** فيلي الزيتون بالمشروم
صباح الخير اهلا بأحلى بنات احباب قلبى اعضاء منتدى رجيم انا اليوم فطرت على جلاش بالتونة روعة جميل جدا ينافس الجلاش اللى باللحمة المفرومة ويفوز كمان بجد والله انا بحبه جدا ومتأكدة انه هايعجبكوا جدا… جلاش بالتونة والفلفل والزيتون من عند ولا احلى