معكرونة للدايت – مارينارا الروبيان الذيذة لايت اذا كنتم من محبّي المكرونة، تذوّقوا هذا الطبق اللايت بالروبيان مع المكرونة والجبن، لن تستعملوا الزيت أبداً في هذه الوصفة! المطبخ: وصفات إيطالية وقت التحضير: ٣٠ دقيقة وقت… معكرونة للدايت – مارينارا الروبيان الذيذة لايت
المقادير : (أ) بطاطس شرائح (الكمية حسب الرغبة ) 2 بصل شرائح جزر مبشور (يمكن الأستغناء عنه) 4ملاعق زيت طبخ أو زيت زيتون (ب) بصل مقطع مربعات صغيرة فلفل أخضر بادر مقطع مربعات صغيرة صدور… صينية البطاطس الذيذة جداً
اذا كنتم من محبّي المكرونة، تذوّقوا هذا الطبق اللايت بالروبيان مع المكرونة والجبن، لن تستعملوا الزيت أبداً في هذه الوصفة! المطبخ: وصفات إيطالية وقت التحضير: ?? دقيقة وقت الطبخ: ? ساعة عدد الوجبات: ? مقادير… مارينارا الروبيان الذيذة لايت
ازيكم ياقمرات ؟ علشان كلنا بنعمل رجيم جبتلكم سلطة الكرنب دى وانا مجربها المكونات 1طماطم 1خيار كرنب بأى كمية وبأى لون سواء الاحمر او الاخضر ليمون بقدونس رشة ملح صغيرة جدا الطريقة تقطع المكونات كلها… سلطة الكرنب الجميلة والذيذة