الدهون

حساب نسبة الدهون في الجسم هنا يمكن تصنيف الافراد بناء على نسبة الدهن للتعرف على اللياقة الصحية والوظيفية لهم. فمن المعروف ان البدانة تؤدي الى… اقرأ المزيد »حساب نسبة الدهون في الجسم هنا 2024.

اقوى شاي تخسيس يفقدك الدهون و يحرق الشحوم و يزيل احتباس الماء تحصل عليه بالمجان و اجعل منه عادة لعدم استرجاع الوزن و فوق كل… اقرأ المزيد »اقوى شاي تخسيس يفقدك الدهون و يحرق الشحوم و يزيل احتباس الماء تحصل عليه بالمجان و اجعل منه عادة لعدم استرجاع الوزن و فوق كل هذا يعتبر ساد للشهية مضمون و فعال 2024.

حساء الكرنب لحرق الدهون يعد الكرنب من أنواع الطعام السالبة السعرات الحرارية، التي يؤدي تناولها إلى فقدان الكثير من الوزن، لذلك نقدم لك هذا الحساء… اقرأ المزيد »حساء الكرنب لحرق الدهون 2024.

تحتوي عشبة بحربة او ما يعرفالطحالب البحربة المدعوة " فيكوس فيسيكولوسيس" على مضادة تساعد على حرق الدهون وذلك لانها تزيد قليلا نشاط الغدة الدراقية هذه… اقرأ المزيد »الأعشاب البحرية التي اثبتت انها تذيب الدهون 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت أفيدكم بوصفة ذكرتها لي د. غدير السوسي وهي أخصائية تغذية ممتازة في مستشفى الحبيب بالرياض وهي للتخلص من الدهون… اقرأ المزيد »وصفات للتخلص من الدهون من أخصائية تغذية ممتازة 2024.

المقادير: -حبة من التفاح الأخضر، مقطّعة إلى مربعات صغيرة -50 غراماً من النعناع -سكر، حسب الرغبة -كوب من الماء البارد -4 مكعبات من الثلج -عصير… اقرأ المزيد »عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون 2024.

هاااااااااااااي ——–كيف الصحه عندي لكم تمرين جدا بسيط ويحرق الدهون بصوره ماتتوقعيها لما تبغي تنامي ونتي متمدده على السرير اثني رجليكي على شكل ثمانه وابدي… اقرأ المزيد »تمرين خاص بحرق الدهون ———— 2024.

فوائد الزنجبيل في الرجيم – الزنجبيل لحرق الدهون الزنجبيل له مفعول كبير في تنحيف الجسم و يعمل الزنجبيل على تنظيم عملية الهضم لدى الإنسان. اما… اقرأ المزيد »فوائد الزنجبيل في الرجيم – وصفة الزنجبيل لحرق الدهون 2024.

[hide]عليكم ورحمة الله وبركاته الإنسان ليس مضطرا لتناول نوع واحد من الطعام حتى يرضخ ويستسلم للأطعمة ذات النتائج السلبية على الصحة، فهناك مثلا العديد من… اقرأ المزيد »أغذيه تساعد على حرق الدهون 2024.

اطعمة للعشاء لحرق الدهون يجب أن تمد وجبة العشاء الإنسان بربع إحتياجاته من العناصر الغذائية اليومية، ولكن للأسف تعتمد الشعوب العربية بأكثريتها على تناول الوجبات… اقرأ المزيد »اطعمة للعشاء لحرق الدهون 2024.