الجيم

خمس دقائق رياضه تساوى 45 دقيقه فى الجيم(هذا الموضوع حصرى على منتدى رجيم) لا تتعجبى فكلامى حقيقى مئه بالمئه لقد قرأت فى كتاب بهذا العنوان… اقرأ المزيد »خمس دقائق رياضه تساوى 45 دقيقه فى الجيم 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بجد بجد عايزة احيي المنتدي الجميييييييييل اوي وان شاء الله تكونوا مساندين ومشجعين ليا في يومياتي انا مكنتش هاحط اليوميات… اقرأ المزيد »يومياتي مع الرجيم والجيم والدايت ابتداءاً من 04/04/2024 2024.

تقول دراسة استرالية ان ممارسة الرياضة في الأماكن المشمسة بدلا من الصالات الرياضية أفضل وذلك لانهم لاحظوا ان الرياضيين الذين يمارسون الأنشطة البدنية في مكان… اقرأ المزيد »تصدقوا ان الرياضة في الجيم تزيد الوزن 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم يا اخواتى وحشتونى جداااااااااااااااااا انا عايزة اسأل سؤال ياترى لو ان شاء الله روحت الجيم ووزنى نزل ياترى لو… اقرأ المزيد »ارجو المساعدة سؤال بخصوص الجيم 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته يا بنات عندى استفسار ياترى حد اشترى اى جهاز من اجهزة الجيم عنده فى البيت؟؟؟؟؟ لو حد اشتراها… اقرأ المزيد »اجهزة الجيم 2024.