مساكم ورد كيفكم ياصبايا يااحلا سمينات في الكون انا اتمنا السمينات الي زي يتحدوني في مسابقة الرجيم ونصير من احلا سمينات لي ملكة التحدي في منتدى رجيم عندكم من اليوم الخميس لي يوم الاربعاء القدم… احلا سمينات على التحدي بس سمينات
الى من انتظر تكمله الجزء الاول من قصتي ( خواطر سمينه ….ذكريات ودعوه لحفله…) ، ها انا اضع بين ايديكم الجزء الثاني على امل ان ينال اعجابكم واتمنى ان تشاركوني بارائكم ….اهلا بكم ويبدا الجزء… الجزء 2 قصه (خواطر سمينه .بدء التحدي وانتظار الحفله .)
بسم الله الرحمن الرحيم… كيفكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم يا حلوات …يا رشيقات المستقبل…. أتمنى تكونون بخير… أنا عضوه جديده بالمنتدى..بس مو جديده على الدايت أبدا.. المهم.. أنا عندي قصه طويله مع الدايت…محطات كثيره..مفرحه بعضها ..ومحبط بعضها.. أنا عمري… قصتي في خساره ال30 كيلو .والتحدي لأخر 10 كيلو
شهرين من التحدي لزيادة الحماس والتشجيع بين وردات منتدانا الغلي كل يوم سأقوم بتسجيل تحدي على هذ الصفحة ومن تكون قد التحدي تتفضل وشـــــعــــــارنـــــــــا الصيف قادم و نريد استقبال رمضان و نحن بقمة النشاط و… شهرين من التحدي كل يوم تحدي جديد مين قد التحدي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا هو موضووع النتائج الإسبوعيه الخاصه بمسابقة (( التحدي الكبير)) بإذن الله لكل المجموعات الثلاثه العزيمه ,, الإصرار,, التفاؤل ◕◕◕◕◕◕◕◕◕◕◕◕◕◕◕◕◕◕◕◕ وعلى كل عضوه مشتركه تسجل بيانااتها كالتاالي : الأسم ::… موضوع الميزان الإسبوعي لمسابقة التحدي الكبير ^_^
كل عام وانتم بخير بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك لكل من جربت الريجيمات الفعاله :أبغى حمية غذائية قاسية لشهر رمضان تنقص 13 كيلو او اكثر. وتكون مضمونة نتيجتها. لأني اتحديت صحباتي قبل الاجازة اني اجيهم… تحديت صحباتي وما ابغى اخسر التحدي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة .. كيف حالكم بنات وامهات وصبايا وشاباات .وكل وحده طالبه للرشاقه . الموهيم شكلي طولتها .. انا مابي اتكلم واعيد وازيد بالكلام اللي ينقال في مقدمة يوميات كل وحده لانها… من اللي تحدا وتكون قد التحدي !!!!!!!!
مرحبااا حباايب شلونكمـــ؟؟ حبيت فكرة الموضوع واتمنى تأيدوني فيها وهو كل وحدة تدخل تجيب فستان على ذوقها وتنافس بيه وتقول فستااني احلى مين تتحداني؟ والعضوة اللي تجي وراها تقول تحدي فستاني احلى وتجيب فستان على… فستااانــــــــــــ ااحلى ـــي~ لعشااق التحدي
السلام عليكم ورحمه الله رجعتلكم بعد غياب بس رجعه ميمونه ترا هههههه حبيت احكيلكم تجربتي يالي كنت راح انتحر فيها بس ربنا لطف المهم يا طويلات العمر انا اقسمت باني لو نحفت راح ابلغ كل… بالتحدي والاصرار نزلت 20 كليو ويمكن اكتر