تخطى إلى المحتوى

البداية

اخواتى الحبيبات انا قررت اليوم اعمل ريجيم لانو خلاص تعبت من شكلي ووزنى الزايد وارجوكم كل الدعم والمساعدة قررت في البداية انو ابدا ريجيم طولي 175 ووزنى كان 127 ونقص اتنين كيلو طول عمري مع… البداية

البداية

  • بواسطة

سابدأ من اول السطر……..واشرح لقلبى كم ذاب فى عشقك بدون ان يقترب من النار ساشرح لعقلى كم سافر فوق البحار والمحيطات دون ان يلمس جسده الماء ساقول للناس كم اهواك دون ان تلفظ شفتاى بالكلمات… البداية

لماذا لاتكون البداية في الحمية من يوم الجمعة؟

  • بواسطة

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أخواتي العزيزات كلكم تعرفون فضل يوم الجمعة فهو من أفضل أيام الأسبوع لما فيه من فضائل وردت في الكتاب و السنة منها ما ورد… لماذا لاتكون البداية في الحمية من يوم الجمعة؟

~ اكيييد راح نكسر حاجز الـ 100 بإذن الله 8/8 راح تكون البداية ~

  • بواسطة

مرحبا .. بعد المحاولات الفاشله الي حاولناها .. و الرجيمات القاسيه الي سويناها .. الحبوب الي جربناها .. و الأطباء الي زرناها .. وكل هذا كان بلا نتيجه .. بس من بكرا بإذن الله ..… ~ اكيييد راح نكسر حاجز الـ 100 بإذن الله 8/8 راح تكون البداية ~

تعلم الانجليزية من البداية وحتى مستوى التويفل والايلتس

– تعلم اللغة الانجليزية مع البرنامج العربي الاشهر على الاطلاق والذي ليس له مثيل مقارنة مع بقية البرامج الاخرى. – البرنامج شمولي ستجد فيه كل ماتحتاج اليه سواء كنت بمستوى مبتدأ او متوسط او حتى… تعلم الانجليزية من البداية وحتى مستوى التويفل والايلتس

إحسان الصلاة نقطة البداية لإصلاح النفس والعمل

إحسان الصلاة نقطة البداية لإصلاح النفس والعمل " انهض بصلاتك " .. تنهض بنفسك.. فتنهض أمتك كلنا يعلم ما للصلاة من منزلة في ديننا الحنيف فهي عماده؛ وأول ما أوجبه الله تعالى من العبادات وأول… إحسان الصلاة نقطة البداية لإصلاح النفس والعمل

البداية تمارين الأثنين لبطن مثالي في 10 دقائق يوميا

يا بنات كل يوم في تمارين من الاثنين وحتى الجمعة لا تنسوا تعملوهم إلى كل باحثه عن الرشاقة أهديك هذه التمارين من كتاب "بطن مثالي في عشر دقائق يومياً " التمارين لمدة خمس أيام في… البداية تمارين الأثنين لبطن مثالي في 10 دقائق يوميا