البخار

أهم فوائد حمام البخار للوجه هي زيادة تنشيط وتحسين الدورة الدموية في البشرة ، والعمل على تفتيح المسام للتخلص من أكبر قدر ممكن من الإفرازات… اقرأ المزيد »حمام البخار للوجه 2024.

كب كيك سريع مطهو على البخار في اقل من 20 دقيقة اقدمه لكم على منتدى رجيم يمكن تحضيره للضيوف في وقت قصير و دون ان… اقرأ المزيد »كب كيك سريع مطهو على البخار 2024.

بصراحه وانا بقرا لقيت عمل السردين الملفوف ده عجبنى حبيت اجيبه لكم المقادير 1/4 كيلو سالمون فيليه (منزوع الجلد والعظم) 1 ملعقة صغيرة ملح 1… اقرأ المزيد »سلمون ملفوف بالبخار 2024.

بصراحة انا جربت هالطريقة قبل كم يوم وعجبتني جدا……….. قطعت البطاطس بحجم متوسط الى صغير و استخدمت خضار مقطع جاهز (جزر و ذرة وبازلاء و… اقرأ المزيد »خضار بالبخار . ياسلام ولا احلى! 2024.

من الامور التي قد تحتاجينها هذه الأيام لإراحة اعصابك والتخلص من توتر عام من الواجبات والمسؤوليات، قضاء بعض الوقت لتدليل نفسك والخلود إليها، وليس هناك… اقرأ المزيد »الزيوت العطرية لعشاق حمام البخار 2024.

السلام عليكم حبيباتي انا اليوم فكرت اكتب موضوع عن تجاربي الشخصيه وبصراحه احب اغير كثير بالمكونات للتنويع ولاكبر فائده وبإمكانكم إضافة طرق ووصفات من عندكم… اقرأ المزيد »تنظيف الوجه بالبخار 2024.

دجاج وبطاطا وذرة على البخار للمسابقة دجاج وبطاطا وذرة على البخارللمسابقة دجاج وبطاطا وذرة على البخارللمسابقة ياهلا فيكم احلى وردات برجيم وكمان احلى زئرات هذة… اقرأ المزيد »دجاج وبطاطا وذرة على البخار للمسابقة 2024.

اسعد الله اوقاتكم بكل فرح و سرور اخواتي و حبيباتي عضوات و محبات و زوار منتدى رجيم اقد لكم اليوم من مطبخي سلطة خضار مطهوة… اقرأ المزيد »سلطة خضار مطهوة على البخار ، لوردافر بطريقة صحية للرجيم 2024.

من المعروف أن حمامات البخار تفتح مسام بشرة الوجه وتذيب الدهون التي تحت سطح الجلد مما يساعد على شفاء حب الشباب والبثور ويعالج أيضا القشور… اقرأ المزيد »انسوا حمام البخار طريقه جديده 2024.

أهم فوائد حمام البخار للوجه هي زيادة تنشيط وتحسين الدورة الدموية في البشرة ،والعمل على تفتيح المسام للتخلص من أكبر قدر ممكن من الإفرازات الدهنية… اقرأ المزيد »حمام البخار للبشرة , فوائد حمام البخار 2024.