قال تعالى : ( وَأُزْلِفَتِ الْجَنَّةُ لِلْمُتَّقِينَ غَيْرَ بَعِيدٍ * هَذَا مَا تُوعَدُونَ لِكُلِّ أَوَّابٍ حَفِيظٍ * مَنْ خَشِيَ الرَّحْمَنَ بِالْغَيْبِ وَجَاءَ بِقَلْبٍ مُنِيبٍ * ادْخُلُوهَا بِسَلَامٍ ذَلِكَ يَوْمُ الْخُلُودِ * لَهُمْ مَا يَشَاءُونَ فِيهَا… الصفات الاربع لاهل الجنه

ـآلـسســلام عليييكم ……. ^^" طبعا كل واحد منا يستاانسس اذا شاف عمره نزل كيلو عالاقل فما بالكمم بـ اربعة ايام اربع كيلو !! شفت الرجيم ف احدى المواقع المختصه بالرجيم فحبيت انقله اهني وان شاء… رجيم الاربع ايام

لتحسن حالتك النفسية السيئة ، بإمكانك تغييرها فى أربع خطوات : الخطوة الأولى : اعترف أنك تعاني من حالة نفسية سيئة ، ويؤكد الخبراء أن الحالة النفسية المتردية لا توضح عن نفسها حين لا نعبأ… تحرر من حالتك النفسية السيئة بالخطوات الاربع البسيطة

عصير أربع فواكهه المقادير 4 موز قطع صغيرة (مقشر) 2 كوب عصير برتقال مثلج ½ كوب أناناس مقشر مقطع قطعاً صغيرة 1 كوب ماء بارد 1 معلقة كبيرة عصير ليمون ½ 1 معلقة كبيرة شربات… عصير الفواكه الاربع