تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الأكل

الأكل

النصيحة الأبدية لإنقاص الوزن قللى فقط من كمية الأكل 2024.

  • بواسطة

بسم الله الرحمن الرحيم في عالم الطبّ الواقعي والفطري، لا يصحّ إلاّ الصحيح. ولعل من أبسط الأمثلة على هذا ما عرضه الباحثون من جامعة هارفارد،… اقرأ المزيد »النصيحة الأبدية لإنقاص الوزن قللى فقط من كمية الأكل 2024.

سبعة اشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل 2024.

سـبـعـة أشـيـاء يـجـب ألا تـمـارسـهـا بـعـد الأكـل :- 1 – لا تـشـرب الـشـاي لـ أن أوراق الـشـاي تـحـتـوي عـلـى نـسـبـة عـالـيـة مـن الـحـمـض و هـذه… اقرأ المزيد »سبعة اشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل 2024.

وفّري وقتك في رمضان نصايح مهمة جداً لحفظ الأكل بطريقة صحية 2024.

وهاقول لك على شوية نصايح تاخدي بالك منها وإنتِ بتحفظي الأكل في الفريزر؛ علشان يحتقظ بطعمه وقيمته الغذائية لأطول فترة ممكنة… الأرز علشان تحفظي منه… اقرأ المزيد »وفّري وقتك في رمضان نصايح مهمة جداً لحفظ الأكل بطريقة صحية 2024.

أنا مريضة بالسكر ولا أتحكم بنفسي عند الحلى والأكل ولا أحلل ولست منتظمه- ابي تشجيعكم 2024.

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا مريضة بالسكر النوع الأول من 10 سنين تقريباً..أخذ إبر إنسولين ( صافي وعكر ) عمري الآن 20 سنة ،… اقرأ المزيد »أنا مريضة بالسكر ولا أتحكم بنفسي عند الحلى والأكل ولا أحلل ولست منتظمه- ابي تشجيعكم 2024.