*الادوات المستخدمه: مقص للاظافر كريم مرطب وعاء للماء والصابون او جل الجسم احد الزيوت(زيتون او لوز او قرفه) مبرد خشبي حجر الخفاف الاسود منشفه وقطن كولونيا *الطريقه: (1) ادهني قدميك بالفازلين والبسي حذاء مقفول من… جمال الأقدام من الألف الى الياء
أقدامي تؤلمني …. ألم الأقدام أقدامي تؤلمني …. ألم الأقدام أقدامي تؤلمني …. ألم الأقدام أكثر الاشخاص عرضة للأصابة بألم القدم 1) هم اصحاب الاوزان الزائد أو 2) الزيادة المفاجئة بالوزن مثل الحمل بما تشكله… أقدامي تؤلمني ألم الأقدام
طبعا الكـــل اهمل حاله وبالخصوص الركب والاكواع والأقدام.. والجفاف الصحراوي مع الشتاء الكل يعاني منه وكثيرات تعبوا من الوصفات الطبيعيه التي لم تستجيب لها بشراتهم أكواع ملحه وسوداء وجلحه من جلسة الكمبيوتر وتسنيد اليدين على… تعبتي من الأكواع والركب والأقدام الحلول بالصور