الرجيم عباره عن 4 ايام وتكررينهم ويسمى رجيم السعرات ومضمون وينحفك باليوم نص كيلوا ان شاء الله اليوم الأول الافطار ( شاهي وتحلينه بملعقة سكر صغيرة + 1 شريحة توست + 1 شريحة جبن) الغداء… انحفي باليوم نـــــص كيلوا

صورت لكم غداي اليووم المقادير : دجاج مقطع مربعات صغيره فليفله + بصله + جزر الطريقه : نقطع الفليفله قطع متوسطه و البصل نقطعه جوانح و الجزر اصابع و نسلقه شوي نخلط الدجاج مع البصل… غداي اليوم تفضلوو شوفووه

بسم الله الرحمن الرحيم تحية طيبة للجميع … يحتوي هذا الموضوع على بعض من قصص القرآن. بعض هذه القصص حدثت لعدد من الصالحين كقصة أصحاب الكهف، وبعضها لقوم عصاة، كقصة أصحاب السبت. وبعض القصص حدثت… قصة اليوم()

جدول السعرات الحرارية لتنظيم ريجيمك أن معرفتك بعدد السعرات الحراريه المتواجده في الاطعمه…. والمشروبات…والخضار…والفواكة …..والحلويات…. سيفيدك بلا شك في تنظيم وجباتك الغذائية بحساب دقيق مماسينتج عن ذلك الرشاقة الدائمة……..وأيضآ سيفيدك في التقليل تدريجيآ من تناول… حساب السعرات الحراريه في اليوم

قد تمت دراسة استخدام السيدة الحامل لجهاز الكمبيوتر جيدًا على مدار عدة سنوات. وبشكلٍ خاص، ركزت الدراسات على الحقول الكهرومغناطيسية وخطر حدوث إجهاض. والنتيجة كانت أنه لم يتم تأكيد أن الجلوس أمام الكمبيوتر يزيد من… هل من الأمن ان ابقى امام الكمبيوتر طوال اليوم اثناء الحمل

لا شكّ أنّك لاحظتِ أن طفلك يتحرك في بعض الأيام أكثر من المعتاد، كما يتحرك في أوقات محددة من النهار أكثر من غيرها من الأوقات. يختلف الإحساس بعدد حركات الطفل من حامل إلى أخرى، ومن… كم مرةً في اليوم يجب أن أشعر بحركات طفلي؟

صباااح المعجون المنعش والماي إللي يطرطش صباااح القهوة إللي تصحصح وتخلي المخ يفتح صباااح فلكس المقرمش والحمص والفول المدمس صباااح الحلاوة الطحينية والجبنة والطعميه صباااح البيض المقلي والشاي المغلي صباحكم عسل يا أحلى من العسل… طبختنا اليوم

قشر الجح ( الحبحب) فيه فائدة لاترميه بعد اليوم سبحان الله كل يوم يكتشف علاج من ارخص مواد كنا نرميها في الزباله . وهذه حقيقة نشرت في جريدة عكاظ جربها تجد الفائدة او انشرها ربما… قشر الجح فيه فائدة لاترميه بعد اليوم

:04a97f13:السلام عليكم هذا اول موضوع اشترك فيه المفيد هذا العصير ينصح فيه كل من تريد الحيويه والنشاط وعدم ذبول الوجه بعد او اثناء الرجيم بسيط جدا حبه واحده تفاح اخضر 2قطعه من الزنجبيل الطازج 3جزره… عصير مفيد وصحي يعطيكي نضاره وحيويه طول اليوم ومفيد ايضا للرجيم

وظائف اليوم الاربعاء 25/10/1433,وظائف شاغرة بالقطاع الخاص الاربعاء 12/9/2012 وظائف اليوم الاربعاء 25/10/1433,وظائف شاغرة بالقطاع الخاص الاربعاء 12/9/2012 تعلن شركة مرموقة في الدعاية والإعلان بمنطقة الرياض عن توفر عدد من الوظائف الشاغرة بحسب ادناة. تحت… وظائف اليوم الاربعاء 25/10/1445