تخطى إلى المحتوى

بدك تنحفي 2,5 كيلو باليوم فوتييييي بسرعة

سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالام عليكم انا ديما من الاردن و انا عضوة جديدة حبيت اقولكم عن الرجيم اللي ساويته ونحفت 5 كيلو بيومين بس و الحبل عالجرار للي بدو ينحف اكتر الرجيم هو الخيار واللبن(الزبادي)و طبعا ممنوع اكل… بدك تنحفي 2,5 كيلو باليوم فوتييييي بسرعة

منيو اليوم مع روشانا

  • بواسطة

السلام عليكم النهارده يا جماعه قررت اعملكم لكم منيو ليوم كامل من مطبخى تعالوو نشوف منيو النهارده ايه الافطار : توست بالبسطرمه وعصير جوافه باللبن نبدء بالتوست تعالو اتفضلو توست البسطرمه من اكتر السندويتشات اللى… منيو اليوم مع روشانا

صوره فضيعه ومجلجله للغبآآر اليوم . ! يااارب رحمتك .!

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته …………………………….. دعاء الريح قال ابو هريرة : سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : (( الريح من روح الله تعالى ، تأتي بالرحمة ،… صوره فضيعه ومجلجله للغبآآر اليوم . ! يااارب رحمتك .!

فلاش كم مره يغسل الكليه في اليوم فراشات رجيم

فلاش كم مره تغسل الكليه في اليوم http://www.saaid.net/flash/cindiy3.swf فانحن في نعمه فنشكر الله ونعبده كما هويريد وليس كمانحن نريد مني عارفه هو كذا المسابقه بس كتبت فراشات رجيم بارك الله فيكِ وجزاكِ الله خير الجزاء… فلاش كم مره يغسل الكليه في اليوم فراشات رجيم

لا احباط بعد اليوم

  • بواسطة

خاص بمسابقة ابدعى واربحى أغلى بنوتات بأحلى منتدى لاحظت ان الكثيرات منا متبعى حميات غذائية ورجيمات تمر بفترات احباط ويأس واكتئاب وضعف فأتى على بالى اكتب لكم بعض الكلمات التى تتناول ذلك الموضوع وكيف نتغلب… لا احباط بعد اليوم

ممكن اعرف السبب جسمى بيزيد فى اليوم المفتوح

  • بواسطة

اهلا يا بنات كيف حالكم جميعا يارب كل منا توصل لهدفها انا عايزه اسال ليه اليوم المفتوح الجسم بيزيد يعنى بعد اليوم المفتوح عندى جمسى بيزيد حوالى كيلو ونصف او 2 كيلو وساعات اكتر لما… ممكن اعرف السبب جسمى بيزيد فى اليوم المفتوح

احبائي اخترت اليوم ان اقدم لكم وصفات لبعض الحلويات المغربية المعروفة .اتمنى ان تنال اعجابكم .

  • بواسطة

حلوة الكواغط المقادير ربع كيلو لوز شراءح محمر + كوب كورن فليكس شوكولا بيضاء مذابة الطريقة تخلط المقادير مع بعض وتوضع في كؤوس ورقية وتزين حسب الرغبة وتترك تبرد [IMG]http://17617.jpg[/IMG [حلوة بالشوكولاطة المقادير: 2 بيض… احبائي اخترت اليوم ان اقدم لكم وصفات لبعض الحلويات المغربية المعروفة .اتمنى ان تنال اعجابكم .