الكوسا

السلام عليكم انا عضوه جديده اتمنى منكم قبولي في هدا المنتدى الرائع اريد استفسار عن الكوسا هل هي بتطخن او اكل منها قد ما بدي… اقرأ المزيد »الكوسا 2024.

محشي الكوسا بطريقه جديده من مطبخي محشي الكوسا بطريقه جديده من مطبخي ورداتي واحلى وردات باحلى عالمي عالم رجيم وصفتي اليوم للكوسا بطريقه جديده بس… اقرأ المزيد »محشي الكوسا بطريقه جديده من مطبخي 2024.

طريقه عمل سلطه الكوسا بالخطوات والصور سهله وسريعه التحضير وشهيه وتعجب الاطفال خاصه ان معظمهم لا يحب الكوسا فى الطبخ طريقه عمل الكوسا بالزبادى المكونات… اقرأ المزيد »سلطه الكوسا بالزبادى وسلطه الكوسا بالطحينه 2024.

قوارب الكوسا بالبشاميل بس دايت المقادير: -كيلو كوسا -ماء لسلق الكوسا -ملعقه زيت -نصف كيلو لحم مفروم -بصله كبيره مقطعه قطع صغيره -ملح -فلفل- بهارات… اقرأ المزيد »قوارب الكوسا بالبشاميل بس دايت 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته متبل الكوسا اكلة متكاملة للريجيم انا اتبعتها لما سويت ريجيم اكلة بتشبع وزاكية المقادير 2كوسا كاسة لبن ربادي او ملعقتين… اقرأ المزيد »متبل الكوسا اكلة لذيذة وصحية لعيون الي عاملات دايت 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين عجّة بالكوسا والبطاطا إنه طبق غنيّ بالبوتاسيوم، الفوسفور، الحديد، اليود، البيتا… اقرأ المزيد »عجة الكوسا والبطاطا 2024.

المكونات والمقادير نصف كيلو غرام كوسة، كأس لبن رائب، 2 فنجان صغير طماطم، نصف باقة بقدونس، فنجان طحينة، 3 فصوص ثوم، نعناع. طريقة التحضير -يقطع… اقرأ المزيد »متبل الكوسا 2024.

:)الكوسا تطهر المعدة والأمعاء الكوسا لها فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان ، وذلك لاحتوائها على فيتامينات ومواد مهمة تساعد في علاج بعض الأمراض الخطيرة ،… اقرأ المزيد »الكوسا تطهر المعدة والأمعاء 2024.

احلى تحيه لعيونكم اخواتي في بيتي الثاني رجيم حابه اليوم اشاركم بطبق كتير مميز واغلب الناس بتحبوا ويعتبر من الفئه العائليه الاولى للمحاشي وهو محشي… اقرأ المزيد »محشي الكوسا من مطبخي بالصور 2024.