حلمي الرشاقه ساعدوني
السلام عليكم اخواتي انا جديدة واول مشاركه لي فياريت تساعدوني انا طولي 160 ووزني 76 وعمري 26 مشكلتي الكرش لني جايبه اثنين وكم مرة سويت رجيم بس مافي فايدة اول شي ينحف فيني وجهي وانقص… حلمي الرشاقه ساعدوني
السلام عليكم اخواتي انا جديدة واول مشاركه لي فياريت تساعدوني انا طولي 160 ووزني 76 وعمري 26 مشكلتي الكرش لني جايبه اثنين وكم مرة سويت رجيم بس مافي فايدة اول شي ينحف فيني وجهي وانقص… حلمي الرشاقه ساعدوني
يسعد مساكم يالغوالي الكلام واضح من الموضوع انا الحين ابحث عن الرشاقه والحمد لله بديت و احس فيه تطور اولا استخدمت هذي الحبوب بس ماادري لها ضرر والي تعرف اضرارها تقول الله يحرم جلدها عن… الي تبحث عن الرشاقه تتفضل
السلآمم عليكم ورحمهه الله وبركاته كيفكم يا حلوات ؟ أنا جايبه لكم معايا نصائح ح تفيدكم أن شاء الله و ح تدعولي .. وحابه أقول أن الموضوع ليس منقول وهو من تجربتي الخاصه .. مارح… نصائح لإنقاص الوزن والمحافظه على الرشاقه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . . كيفكم يا رشيقات المستقبل . . ان شاءالله راح ابداء بتسجيل يومياتي هووون انا و العضووه ذبحهم غروري ان شاءالله .. . واي بنوته ودها تشارك ويانا… يوميات الباحثات عن الرشاقه <<حيأأأأكمـ ويانا >>
خلطه التنحيف والرشاقه وشد الجسم والذراعين بدون ماتحرمين نفسك من لاكل ,,,,, ——————————————————————————– السلام عليكم كيفكم ياحلى بنات,,,,,,,,,,,,, انا اليوم جايه عشان اعرض عليكم هذا الخلطه اللي قسم بالله العظيم شفت نتائجها قدام عيني وانا… خلطه التنحيف والرشاقه
"بسم الله الرحمن الرحيم" السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. كيفكم صبايا..؟ ان شاء الله تكونوا بصحة وعافيه ومبسوطيــــن.. المهم ..معروف أن البنات بتهمهم الرشاقه أكثر علشان كذا حطيت لكم موضوع عن تجربه وجداً الخطوات سهله… خطوات للمحافظه على الرشاقه
الشوفان قوام جذاب وصحة أكثر أماناً لأن قوام المرأة ومظهرها الخارجي هو سر جاذبيتها وإطلالتها المتألقة والمميزة ، نجدها تبحث دائماً عن أساليب مختلفة لتحافظ بها على هذا القوام الممشوق . لذا إذا كنتِ عزيزتي… الشوفان سر الرشاقه
انا سمينه ودي انحف وزاد حماسي في نحافه بعد تلميح ابو شباب على نحافتيقصدي سمنتي وناويه بعزم وقوه اني انحف وراح ابدا من بكره انشاء الله وراح اكتب لكم كل يوم وش سويت في الرجيم… هدم اسمنه وبناء الرشاقه
بسم الله الرحمن الرحيم الي كل الصبايا الحلوووووووات الدبدوبات ادري مليتوا من السمنه وطلعت ارواحكم منها اه منها بس بس ولايهمكم عندي لكم ريجيم ولا احلـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــي لكن عندي طلب صغيرووووووووون دعوه منكم ان ربي… الرشاقه مع ريجيم الاناناس
بسم الله الرحمن الرحيم أخواتي العزيزات أردت اعادة وضع هذا الموضوع مرة أخرى و في قسم الموضوعات المتميزه أولا لأنه من تأليفي و ليس منقووووول و ثانيا حتى يأخذ حظه بما فيه الكفايه لأنه فعلا… أعداء الرشاقه و نصائح أشهر دكتور في تونس