السلام عليكم و رحمة الله و بركاته خسارة 5 الى 7 كيلو في الاسبوع مع هذا الرجيم المجرب يجب الالتزام الحرفي و عدم حذف اي مكون او تعويضه . الرجيم الفطور 1 جريب فروت +… خسارة 5 الى 7 كيلو في الاسبوع

يومي الثاني في مركز رجيم لهذا الاسبوع ولاني قررت احسب عدد السعرات الى اخذها ألكم التالي على الريق كوب ليمون دافئ مع ملعقة عسل صغير يعني 10+ 22 بعد ساعة الافطار بيضتان خفق مع بقدونس… يوم اغاريد الثاني في مركز رجيم من هذا الاسبوع

الاسبوع الثالث (دايت) الافطار كوب زبادى خالى الدسم + خيار وطماطم + نصف رغيف بلدى اسمر + جبن ابيض خالى الدسم الغذاء 1- 2ثمرة فاكهه + 2بيضه مسلوقه او مقليه + نصف رغيف بلدى اسمر+جبن… نظام د.هيثم الاسبوع الثالث

التسجيل في رجيم جماعي لمدة اسبوع و خساره حتى 5 كيلو في الاسبوع اهلا حبيباتي رجيممدته اسبوع فقد الخساره بين 3 الى 5 كيلو ابتداء من يوم السبت القيام برجيم واحد لعدد من الاشخاص يعطي… التسجيل في رجيم جماعي لمدة اسبوع و الخساره حتى 5 كيلو في الاسبوع

لسبت : السبت بالعربية البرهة من الدهر، والسبت هو الراحة، ويقال : سبت يسبت سبتا أي استراح وسكن. وقيل : ان السبت هو معرب شبت العبرية، وتعني الراحة والسكون. وكان يسمى في الجاهلية شبار.. الأحد… معاني اسماء ايام الاسبوع

ممكن تفقدي 4 كيلو او 5 من وزنك خلال اسبوع وعن تجربة انا جربت طرق كتيرة ولكن لقيت الحل هو انك تاكلي كل حاجة بس من غير الشبع او تاكلي حاجة ممكن تزيد من وزنك… افقدي من وزنك 4 كيلو في الاسبوع مجرب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انقل لكم بعض من الصور الرائعه لبعض من مراحل نمو الجنين بالصور الملونه صورتدعوو والله الى الذهوول. هذه الصوره لجنين داخل رحم الام….في الاسابيع الاولى بداية تطوور الجنين… في الاسابيع… صور رباعية الابعاد لنمو الجنين من الاسبوع السادس حتى آخر أسبوع

برنامج غذائي مشبع تفقد معه 3 كيلو في الاسبوع حصريا على مجتمع رجيم صباح / مساء الخير غالياتي هذا البرنامج مدته اسبوع فقط يفقدك 3 كيلو..كل ما عليكم اتباعه هي الخطوات مثل ما هي مذكورة… برنامج غذائي مشبع تفقد معه 3 كيلو في الاسبوع

سلام اخواتي عندي رجيم اللي تبغاه تقول ماابغى اللي الدعوه انا نزلت 3 كيلو في الاسبوع واختي 4 كيلو الازم ينزل وزنك كل الي اعطيتهم اياه قالو نفس الكلام والله يعيناعلى الرشاقه مساء الخير اخت… رجيم والله نزلني باالاسبوع 3كيلو

خسرت 3 كيلو في الاسبوع مع هذا الشراب المحطم للشحوم حصريا على مجتمع رجيم اهلا حلوووووواتي و عدت لكم مع تجارب البنات الناجحه هناك الخلطة اساسها الليمون و معها ورق الغار او ما يسمى ورق… خسرت 3 كيلو في الاسبوع مع هذا الشراب المحطم للشحوم