تخطى إلى المحتوى

اشهى الأطباق لخسارة الوزن

اشهى الأطباق لخسارة الوزن ولضبط معدل السكري ولتخفيض نسبة الكوليستيرول في الدم يكفي فقط ان تضغطي: http://diabetesrecipes.wifeo.com يسلم بووركتي على مااقدمتي تاليتا مع الاسف اختي الرابط لايعمل ياربت تعدليه بارك الله فيكي لكن للاسف الرابط… اشهى الأطباق لخسارة الوزن

اجدد طريقة طاجن البطاطس باللحم الضأنى – احلى طاجن البطاطس باللحم الضأنى

اجدد طريقة طاجن البطاطس باللحم الضأنى – احلى طاجن البطاطس باللحم الضأنى طريقة طاجن البطاطس باللحم الضأنى طاجن البطاطس باللحم الضأنى طريقة عمل طاجن البطاطس بشرائح اللحم الضأنى. المكونات: زيت أو زبد، كيلو لحمة ضأنى… اجدد طريقة طاجن البطاطس باللحم الضأنى – احلى طاجن البطاطس باللحم الضأنى

يا,طباآآخات,رجيــم,<<,من,اين,لكي,هذاآ,؟؟بالصور

هلا فيكم خواتي انتم عارفين مقبلين برمضان والكل متحمس بعد طاعته وعبادته انها تقدم لعائلتها او اهلهاآآ الشي الجديد والمبتكر انا صراحه افتقر لشي واحد ومن ضمن هالشي عددة اشياء صراحتا(ن) ودائما(ن) اسمع ب الارجاينو… يا,طباآآخات,رجيــم,<<,من,اين,لكي,هذاآ,؟؟بالصور

تومية خمس نجوم

كيفكم يا احلى بنات في احلى منتدى اليوم جايبتلكم طريقة عمل التومية بس رووووووعة …..انا كنت بعملها بطريقة تانية وامبارح جربت الطريقة الجديدة لقيتها ولا المطاعم الخمس نجوم…..المهم جربوها ويارب تعجبكم المقادير: فصين توم مهروسين… تومية خمس نجوم

تورته التونه

4 أشخاصوقت التحضير:15 دقيقةوقت الطهي:15 دقيقةالمقادير:علبة تونة او اتنين حسب الكمية المرغوبة توست نقطع حروفه(محدش يرميها اعملوها بقسماط) خس مقطع صغير بصل اخضر او عادي مقطع صغير معلقة كبيرة مايونيز(او حسب الرغبة) ممكن فلفل حامي… تورته التونه

عده اكلات مصوره ومشروحه

اخ خلاص تعبت اعطيتكم اكل لمده شهر لا تعاودو تطالبو بشي بعد هيك بارك الله فيك غاليتى على مجهودك القيم ونقل المفيد والشهى من الوصفات وافر تقديرى ياقمر

سلطة خضار مختلفه

مرحبا اخواتي عندي الكم سلطة خضار لذيذه و سعراتها الحراريه خفيفه. المقادير: 1 كوسا اخضر حجم كبير. 1كوسا اصفر حجم كبير. حبة فلفل احمر حلو كبيره(ويمكن استعمال الفلفل الاخضربداله) جزره كبيره 2ملعقه كبيره زيت زيتون… سلطة خضار مختلفه

البطاطس المكسيكي

مدة التحضير: 30 دقيقة مدة الطهي: 20 دقيقة الكمية تكفي: 8 أشخاص المقادير 6 حبات من البطاطس أو ما يعادلها من البطاطس المجمدة للقلي 70 غرام من الجبنة المزريلا 70 غرام من الجبنة التشدر 20… البطاطس المكسيكي