الحمية و الرشاقة و ال

السلام عليكم .. اخباركم اخواتي.. انا ضيفة جديدة وهذي اول مشاركة لي معاكم… قرأت كثير عن تمارين تقليل الأرداف وإن البنات استفادوا منها.. ياليت احد… اقرأ المزيد »ابغى تمارين تقليل الأرداف؟؟ 2024.

الممارسات الخاطئة المتبعة لتقليل الوزن بقلم الدكتورة حنين البخيت أصبح فقدان الوزن الغاية التي يسعى إليها معظم الناس , فالوزن المثالي أمرا مهما للمحافظة على… اقرأ المزيد »الممارسات الخاطئةالمتبعةلتقليل الوزن 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ياجماعه عايزه اسأل هل القهوه العربي تساعد في نزول الوزن انا سمعت انها تزيد معدل الحرق والله اعلم جزاكي الله… اقرأ المزيد »هل القهوه العربي تساعد في تقليل الوزن 2024.

ثمانية أفكار مغلوطة عن الريجيم يبذل كثير من الناس جهودهم للحصول على أجسام رشيقة فيطبقون الحميات المختلفة ولكن دون نتيجة وإليكم أهم المفاهيم المغلوطة عن… اقرأ المزيد »ثمانية أفكار مغلوطة عن الريجيم 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكوا ياقمرات عاملين ايه طبعا الموضوع النهاردة عن الريجيم وانا علي منتدي تاني لقيت رابط يعطيكي… اقرأ المزيد »اكتبي بيناتك يظهر الريجيم الخاص بيكي مباشرة 2024.

أسعد الله أوقاتكم بكل خير ومسرَة حبيت أشاركم فرحتي بهذا الإكتشاف اللي طحت عليه يومين ونص يا بنات وبانت فيني النتايج كنت أعاني من كرووووشة… اقرأ المزيد »رااااحت كرشتي أقسم بالله أختفت بنسبة 80% 2024.

اجوبة دكتور التغذية على اسئلة المشتركات بمركز رجيم للتخسيس اهلا حبيباتي للامانه العلميه انا قمت بالترجمه الحرفيه يعني ردود لدكتور ما ضفت لها لا اهلا… اقرأ المزيد »اجوبة دكتور التغذية على اسئلة المشتركات بمركز رجيم للتخسيس 2024.

السلام عليكوم يا بنات انا قريت الموضوع عجبني و حبيت انقله ليكوم ……………………….. خلطة لشد الجسم من شغالتي ——— كيفكم ياأغلى أخوات عندي وصفة أخذتها… اقرأ المزيد »خلطة لشد الجسم من شغالتي مجربه 2024.

مررررررررررحبااا انا عمري 16 سنه الطول:168سم الوزن:52كغم لما اخلص الامتحانات بدي اعمل رجيم التمر والحليب بليييييييز اللي عملو يقولولي النتائجج هل له اضرار؟ كم نحفو؟… اقرأ المزيد »رجيم التمر والحليب بليييييييز اللي جربو يقوول 2024.

تمارين رياضبة لحرق الدهون قد تجد بعض السيدات صعوبة في كفية عمل التمارين الرياضية هنا ستجدي بعض أهم التمارين الرياضية الخفيفية والمفيدة في حرق الشحوم… اقرأ المزيد »تمارين رياضيه تحرق الدهون 2024.