الحمية و الرشاقة و ال

السلام عليكم اخواتي انا حبيت احطلكم موضوع يرفع معنوياتكم واشجعكم اليوم كان اول يوم دوام جامعي للفصل الصيفي وما اوصفلكم فرحتي كم يعني ما في… اقرأ المزيد »42 كيلو في 4 شهور 2024.

شوفو بقى انا وزنى من 93 ل 95 كيلو تقريبا بقالى 5 شهور بحاول اعمل دايت وعمرى مكملت انا محتاجة وحدة وزنها زيى وعندها دافع… اقرأ المزيد »ممكن واحده وزنها 95 كيلو ؟ 2024.

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اليوم أقدم لكم الحل النهائي لتنزيل الوزن بطريقة سهلة ومضمونة وطبيعية الأسباب الحقيقة لزيادة الوزن كل ما يتناوله الإنسان… اقرأ المزيد »تنزيل الأوزان الزائدة بدون ريجيم، وبدون أدوية قطع الشهية، وبدون وصفات الأعشاب 2024.

السلام عليكمشخبارك صبايابس ابغى اسوي يوميات ليه بس ابغى منكم تشجيع ورفع معنويات وتنصحوني لاني انا من انوع الى اطفش بسرعه بس ابغى اقول شي… اقرأ المزيد »يوميات بنت حضرموت 25/12/1445 2024.

وصفات لزياده الوزن والتخلص من النحافه النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا… اقرأ المزيد »وصفات لزيادة الوزن والتخلص من النحافة 2024.

:3ca8b998: النساء الخليجيات معرضات للسمنة خاصة فى السنوات الاخيرة لذلك لابد ان يمارسن رياضة المشى وخاصة السمنة وهشاشة العظام تدق ناقوس الخطر كما ان الاحصائيات… اقرأ المزيد »اهمية رياضة المشى بالنسبة للنساء 2024.

بنات ابي اشتري جهاز لج ماجيك بس اخاف ما يفيدني وابي اعرف اذا حد مستعملة بليز لا تبخلوا علي بالرد انا عندي جهاز للبيع اذا… اقرأ المزيد »ابي جهاز ضروري 2024.

بنات ناوية ابدأ رجيم التمر واللبن من بكرة اذا اراد الله من حابة تبدا معاي ،، خلينا نشجع بعض والله نفسي انحف وبصراحة هذا الرجيم… اقرأ المزيد »من تشاركني 2024.

قوه بنات اليوم بعد طول تفكير قررت اكتب هل نظام العجيب من غير لا تعب ولا رجيم قاسي البنات للي ما يبون ينزلون من كيلو… اقرأ المزيد »رجييم حـــــــــــــــــــــذفـ وجبة العشاااااااااء 2024.